Przegrzebki au Vermouth

Name: Przegrzebki au Vermouth
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque); 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) julienne-cut carrot; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Julienne-seler naciowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Wytrawny wermut; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany świeży szczypiorek; 0 warzywo (np. szpinak) 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) julienne-wycięty por (ok. 1 duży); 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny; 1 porcja startego parmezanu steki z nowojorskiego stripsu; 0 warzywo (np. szpinak) plus 2 łyżki lodowatej wody; 454 papryka habanero przegrzebki morskie; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szalotka mielona; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (3-calowy) julienne-obrane rzepy

Przegrzebki au Vermouth może być tylko napój szukasz. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 2G białka, oraz 4G tłuszczu. Na 1,48 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, por cięty julienne, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Przynosi wam to moje przepisy. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest całkiem dobre. Spróbuj Przegrzebki z puree z grochu i sosem Wermutowym, Przegrzebki cielęce z kaparami, wermutem i koperkiem, oraz Kurczak Z Wermutem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Paruj pierwsze 4 składniki, pokryte, 14 minut lub do chrupkości.

Rozgrzać olej w dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj szalotki; smażyć 2 minuty lub aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina

Dodaj przegrzebki; smażyć 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Dodaj wermut; przykryć i gotować 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wermut

Usuń przegrzebki z patelni za pomocą szczelinowej łyżki, rezerwując mieszaninę wermutu na patelni. Podzielić przegrzebki równomiernie między 4 talerze; top każdy z 1/2 szklanki mieszanki pora.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Wermut

1 Mała Główka Kapusty Włoskiej Lub Pekińskiej Pokrojonej W Paski O Grubości 2,5 Cm

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Dodaj sól, ostry sos i pieprz do mieszaniny wermutu na patelni; gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Wermut

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Zdjąć z ognia; wymieszać szczypiorek i sok z cytryny. Łyżka 3 łyżki sosu na każdej porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

(najlepiej Bumble Bee Prime Filet Solid Albacore)

4 Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Wyposażenie

1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

z zawartością tłuszczu 4 g lub mniejszą na porcję (zalecane: krem pomidorowy Amy's chunky tomato bisque)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(3-calowy) julienne-cut carrot 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Julienne-seler naciowy 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Wytrawny wermut 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekany świeży szczypiorek 0warzywo (np. szpinak)

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(3-calowy) julienne-wycięty por (ok. 1 duży)1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny 1porcja startego parmezanu

steki z nowojorskiego stripsu 0warzywo (np. szpinak)

plus 2 łyżki lodowatej wody 454papryka habanero

przegrzebki morskie 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szalotka mielona 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

(3-calowy) julienne-obrane rzepy

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Przegrzebki w menu? Spróbuj sparować z Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay wino z 5 na 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.