Przegrzebki a la Provençal

Name: Przegrzebki a la Provençal
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki piersi z kurczaka z rożna; 2 (może być lub przeglądać) 1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund); 1 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony; 1 Średnia żółta cebula, posiekana łyżeczka suszonego rozmarynu; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża kukurydza; 5 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek, podzielony; 3 (zima) posiekany czosnek, podzielony; 5 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek, podzielona; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie

Jedna porcja zawiera 155 kalorii, 5G białka, oraz 6G tłuszczu. Jeśli $3.29 za porcję spada w budżecie, przegrzebki à la Provençal może być ogromny bezglutenowe i wegańskie przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, kukurydzę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Przegrzebki prowansalskie Ina, Przegrzebki Prowansalskie, oraz Pot Prowansalski Au Feu dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°. w misce połącz pomidory z 2 łyżkami czosnku, 3 łyżeczkami tymianku, 3 łyżeczkami oleju, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Zalać patelnię z oprawkami w sprayu do gotowania; rozprowadzić mieszankę pomidorową na patelni w jednej warstwie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Pieprz Czarny

Pomidor

Czosnek

4 Cienkie Plasterki Salami

Tymianek

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Piekarnik

Patelnia

Piec, mieszając raz lub dwa razy, aż pomidory będą miękkie i lekko zwęglone, 20 do 25 minut. Mieszaj kukurydzę do mieszanki pomidorowej. W tej samej misce, wrzucić przegrzebki z pozostałych 2 łyżeczki tymianku, 2 łyżeczki oleju, 1/2 łyżki czosnku, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

Przegrzebki

Pomidor

Czosnek

Tymianek

Kukurydza

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Do Szczotkowania I Smażenia

Umieść przegrzebki na wierzchu mieszaniny pomidorów; piec, aż przegrzebki są po prostu gotowane przez, 12 do 15 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Pomidor

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Przełożyć przegrzebki na talerz; cutin pół. Ocet wymieszać i 2 łyżki ziół do mieszanki pomidorowej. Rukolę, mieszankę pomidorową i przegrzebki podzielić na 4 miseczki; posypać pozostałą 1 łyżką ziół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przegrzebki

Rukola

Ocet

Pomidor

Zioła

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Wyposażenie

Do Szczotkowania I Smażenia

Piekarnik

Patelnia

Składniki

Porcje:

4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

piersi z kurczaka z rożna 2(może być lub przeglądać)

1 duży bakłażan, obrany i pokrojony w 1/2-calowe rundy (potrzebujesz co najmniej 8 rund)1(może być lub przeglądać)

świeżo zmielony czarny pieprz, podzielony 1Średnia żółta cebula, posiekana

łyżeczka suszonego rozmarynu 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża kukurydza 5(może być lub przeglądać)

posiekany świeży tymianek, podzielony 3(zima)

posiekany czosnek, podzielony 5(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek, podzielona 1(może być lub przeglądać)

sól, podzielona 454Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki morskie

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Jednym z win, które można spróbować jest Hindsight Win Chardonnay. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 26 dolarów.