Prosty groszek i cebula

Prosty groszek i cebula
Prosty groszek i cebula zajmuje około 20 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 7G białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 189 kalorii. Na 1,32 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 62 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Udaj się do sklepu i odebrać paprykę, cebulę, masło, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i lacto ovo Wegetariańskie dieta. Z łyżeczką wynik 0%, to danie jest improvable. Cebula kremowa z groszkiem, Groch i cebula Alfredo, oraz Groch I Cebula Perłowa są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Na patelni rozgrzać 2 łyżki masła na średnim ogniu. Gdy piana maślana ustąpi, dodaj posiekaną cebulę. Podsmaż cebulę przez kilka minut, aż po prostu zaczną brązowieć.
Składniki, których będziesz potrzebować
(oderwany Od łodygi)(oderwany Od łodygi)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego3 Kawałki Całego Imbiru, Rozgniecionego
1
Dodać groszek i wywar i doprowadzić do wrzenia. Posmakuj soli i dodaj w razie potrzeby (możesz nie dodawać soli, jeśli twój zapas jest już dość słony.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)(może Zastąpić Fontinę Lub Montasio)
2
Jeśli chcesz, dodaj szczyptę cukru, aby podkreślić słodycz już słodkiego groszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
3
Zmniejsz, dodaj pozostałe masło i czarny pieprz: często mieszaj groszek i cebulę-chcesz, aby wywar zmniejszył się o około połowę bez rozgotowania groszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
(oderwany Od łodygi)(oderwany Od łodygi)
Świeże Tortille Mączne Do SerwowaniaŚwieże Tortille Mączne Do Serwowania
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
4
Gdy wywar zmniejszy się, wyłącz ogień i dodaj pozostałe masło i trochę czarnego pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
(oderwany Od łodygi)(oderwany Od łodygi)
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
5
Serwuj natychmiast.
6
Jeśli chcesz, posypać plasterkami świeżej mięty.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Miętaświeża Mięta
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn