Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową

Name: Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ogórek obrany i zaszczepiony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala świeży koperek, posiekany; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku świeży sok z cytryny; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt grecki zwykły; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. krewetki surowe, obrane i deveined; 2 krewetki i żyłki Papryczki peperoncini do dekoracji; 2 krewetki i żyłki Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szpinak surowy; 2 krewetki i żyłki Divas, dużo się dzieje w świecie domowych Divas; 2 krewetki i żyłki W międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to; 2 krewetki i żyłki A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich SobaPop rzemieślniczy bar z makaronem. Tylko w tym tygodniu

Proste Kolacje: Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 2 i kosztuje $5.69 za porcję. Jedna porcja zawiera 392 kalorie, 51g białka, oraz 18g tłuszczu. Jeśli masz dziś wieczorem, ząbek czosnku, sok z cytryny i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. To będzie hit w Twoim 4 Lipca wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 82%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Proste Kolacje: Curry krewetki z brązowym ryżem, Proste Kolacje: wędzone krewetki i kasza z pieczonym Pomidorkiem Cherry i kozim serem, oraz Proste Kolacje: Mahi-Mahi ze szpinakiem czosnkowym.

Instrukcje

Divas, wiele się dzieje w świecie domowych Divas!Mam nadzieję, że złapałeś moją nową kolumnę," Don 't Rush The Risotto", opublikowaną w Hawaii Women 's Journal i mój przepis na" Rustic Peach Pie with Whole Grain orkisz Crust "opublikowaną przez KCRW' s Good Food pie-a-Day blog. Zaczynam również pisać przepisy sous vide za pomocą mojego Sous Vide Supreme (sprawdź ten Dla Sous Vide polędwiczki wieprzowe z Sherry szalotka Vinaigrette). Jadalnia, jadę do San Francisco na weekend Labor Day, Moje ulubione miasto nad morzem. Będę odwiedzał restaurację mojego najlepszego szefa kuchni brata Picco! Przejął restaurację i nie mogę się doczekać, aż skosztuję jego kuchni. Będzie to również pierwsza wielka podróż uroczego potwora. Zarezerwowaliśmy hotel przyjazny zwierzętom. Miejmy nadzieję, że będzie bardziej uroczy niż potworny, ale zobaczymy...I właśnie zarezerwowałem bilet do Chicago na koniec września. Wrócę tam... czekaj... Alinea!!! Tak, zgadza się. Dwa lata temu jadłem tam najlepszy posiłek w życiu i wracam tam na kilka sekund. Dla ciekawskich ludzi, będziemy jeść " wycieczka."Kiedy usłyszałem, że mamy rezerwację, dosłownie wstałem i zrobiłem taniec happy food. Nie mogę się doczekać...A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich " Soba

Składniki, których będziesz potrzebować

Polędwiczki Wieprzowe

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka

Marynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1-1/4 Szklanki Mrożonych, Niesłodzonych Truskawek, Rozmrożonych

Orkisz

Pop " Artisanal Noodle Pop-Up Bar. To Ten tydzień. only.In w międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to!Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki Z Grilla

Gałązki Kopru Włoskiego

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Propozycja Podania: Podawać Z Ugotowanym Makaronem

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

Mieszanka Przypraw Do Steków, Preferowana Marka Montreal Steak Seasoning Firmy McCormick

Składniki1 Funt surowych krewetek, obrane i deveined2 łyżki oliwy z oliweksalt i pieprz 4 szklanki surowego spinach1 Puchar ogórka, obrane i nasionedsalad dressing: 1/4 Puchar zwykły Grecki jogurt1 łyżka świeżego soku cytrynowego2 łyżki świeżego koperku, posiekany1 ząbek czosnku, mielony sól i pieprz

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

(podarte Na Kawałki, Jeśli Chcesz)

świeży Koperek

Surowa Krewetka

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Gałązki Kopru Włoskiego

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Rozgrzej grill. Pokroić krewetki, posmarować oliwą z oliwek i posypać solą i pieprzem. Gdy grill jest gorący, szybko gotować krewetki, obracając raz (o 4 protokół).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

Zdjąć z ognia i pozostawić do ostygnięcia.

Usuń szaszłyki z krewetek i odstawić.Tymczasem, aby dressing, ubij razem sok z cytryny, koperek i czosnek. Powoli ubijamy jogurt. Doprawić solą i pieprzem. Smak i dostosować przyprawy w razie potrzeby dodając więcej soku z cytryny. Na talerz wrzucić szpinak i ogórek z sosem sałatkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

20 Cienkich Plasterków Salami Twardego, Przekrojonych Na Pół

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Gałązki Kopru Włoskiego

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

2 Puszki (po 15-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych W Plasterki Gruszek, Dobrze Odsączonych

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Miejsce w misce i top z grillowanymi krewetkami. Wyciśnij trochę świeżego soku z cytryny na wierzchu, jeśli chcesz. Smacznego!Źródło składników: mrożone krewetki, ekologiczny szpinak, ekologiczny ogórek, ekologiczny jogurt grecki, ekologiczny koperek i organiczne cytryny z Całej żywności

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Jogurt Grecki

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Gałązki Kopru Włoskiego

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

świeżo Zebrane Gałązki Kopru

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Płatki Warzywne

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ogórek obrany i zaszczepiony 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

świeży koperek, posiekany 1

ząbek czosnku, mielony 12 łyżeczki czosnku w proszku

świeży sok z cytryny 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt grecki zwykły 4541 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

krewetki surowe, obrane i deveined 2krewetki i żyłki

Papryczki peperoncini do dekoracji 2krewetki i żyłki

Grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórkiem i sałatką jogurtową 9461 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

szpinak surowy 2krewetki i żyłki

Divas, dużo się dzieje w świecie domowych Divas 2krewetki i żyłki

W międzyczasie, oto wielki, lekki letni przepis na grillowane krewetki ze szpinakiem, ogórek, i sałatka jogurt. Jest zdrowy i orzeźwiający, idealny na lunch lub uroczą kolację. Więc sprawdź to 2krewetki i żyłki

A dziś wieczorem, wybieram się do Breadbar na W. 3rd St. w Los Angeles na ich" SobaPop " rzemieślniczy bar z makaronem. Tylko w tym tygodniu

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które możesz spróbować, jest GIFFT Kathie Lee Gifford Pinot Grigio. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.