Proste Carnitas

Proste Carnitas może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 7 porcji z 270 kalorii, 43g białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 1,87 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Udaj się do sklepu i podnieś mielony kminek, cebulę, czosnek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 66%, to danie jest solidne. Spróbuj Carnitas, proste, ale niesamowite!, Carnitas Caldo (Zupa Carnitas), oraz Kurczak Carnitas AKA Carnitas de Pollo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść łopatkę wieprzową, pomarańcze, cebulę, czosnek, sól koszerną, kminek, czarny pieprz i liście laurowe w dużym holenderskim piekarniku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Czarny

łopatka Wieprzowa

Rude Ziemniaki, Około 6 Uncji Każdy

Słonina Wieprzowa

3 Paluszki Precelkowe

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Limonki, Skórka Z 1, Sok Z Obu

Dodaj wodę do przykrycia. Doprowadzić do wrzenia na dużym ogniu, a następnie zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut. Usuń pianę, która wznosi się na górę. Przykryć luźno, i gotować na wolnym ogniu, aż mięso będzie miękkie, o 1 1/2 godziny. Pozostawić wieprzowinę do ostygnięcia, przykrytą, w bulionie przez 1 godzinę. Mięso rozdrobnić dwoma widelcami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie