Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na sos, więc spróbuj powolnego gotowania Bolognese. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pierwotny przepis ma 193 kalorie, 17g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na $1.2 za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 4 godziny i 50 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka pasty pomidorowej, oliwy z oliwek, bazylii i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Z łyżeczką wynik 52%, to danie jest solidne. Spróbuj Powolna Kuchenka Sos Boloński, Wolnowar Dwa Mięso Bolognese, oraz Powolna Kuchenka Grzyby Bolognese dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu, i gotować i mieszać marchew, cebula, i czosnek do miękkości, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina
Słonina Wieprzowa
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
2
Umieść mieloną wołowinę na patelni i gotować i mieszać, rozbijając mięso, jak gotuje, aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Nasion Kopru Włoskiego, 1/3 Dłoni
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
3
Odcedzić nadmiar tłuszczu z patelni i wlać 1 szklankę mleka. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i gotować na wolnym ogniu, aż mleko jest wchłaniany, o 15 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
4
Umieść mieszaninę wołowiny w powolnej kuchence i ustaw kuchenkę na wysoką. Wymieszaj zmiażdżone pomidory, pastę pomidorową, sól, pieprz, bazylia, oregano i płatki czerwonej papryki i gotuj przez 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm
Gałka Muszkatołowa, Mielona I Więcej, Do Przyprawienia
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu
Do 6 Bułek Hamburgerowych, Podzielonych, Opcjonalnie
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski
Pokrojony W Kostkę Chleb Czerstwy (kostki 1/2 Cala), Bez Skórek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Masło Niesolone Do Natłuszczenia Wkładki
5
Wymieszać w 1/2 szklanki mleka i parmezanu, dobrze wymieszać i gotować jeszcze 2 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu