Poulet A La Creole (Kurczak curry z ananasem, ogórkiem i kokosem)

Poulet A La Creole (Kurczak curry z ananasem, ogórkiem i kokosem)
Poulet A La Creole (Kurczak curry z ananasem, ogórkiem i kokosem) może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Na 6,52 zł za porcję, ten przepis okładki 52% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 95g białka, 110 g tłuszczu, oraz w sumie 1547 kalorii. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz koszerną sól, pomidory, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać waniliową fasolę, możesz śledzić to danie główne z Mini bułeczki waniliowe z polewą z fasoli waniliowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 5 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Poulet ' S One-Pot Coconut Chicken over Jasmine Rice, Curry Creole Chicken & Black Beans-Zwycięzca!, oraz Kurczak Z Ananasem Curry dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
2
Dla przyprawione mąki: jeśli robisz przyprawione mąki, po prostu wymieszać mąkę, sól, i papryki razem w misce. Kurczaka obtoczyć mąką, wytrząsając nadmiar. Rezerwa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny PieprzSól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
3
Dla kurczaka: na dużej patelni, gotować boczek w oleju rzepakowym na średnim ogniu, aż do wytworzenia niektórych jego tłuszczu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego1-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Potrójnie Cheddar KRAFT® Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
4
Dodać kurczaka w partiach, skórkę w dół i sear, 2 minuty na stronę, obracając raz, aż złoty ze wszystkich stron.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Przenieść kurczaka na patelni wyposażonej w stojaku; odstawić patelnię bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fasola Cannelloni, OdsączonaFasola Cannelloni, Odsączona
6
Piec kurczaka przez 25 do 35 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością AzjatyckąKandyzowany Imbir, Siekany Czy Starty? W Dziale Z żywnością Azjatycką
7
Do sosu Curry: Ustaw patelnię sealed kurczaka w na średnim ogniu i dodać czosnek, czepek Scotch, i czerwona cebula. Wymieszać dobrze płaszcz i gotować, aż karmelizowane, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos CurrySos Curry
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego RodzajuPosiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju
Scotch WhiskeyScotch Whiskey
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
8
Dodać curry, dobrze wymieszać i gotować przez 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Biała Cebula, Pokrojona W KostkęBiała Cebula, Pokrojona W Kostkę
9
Dodaj sok pomarańczowy, anyż i szafran i gotuj, mieszając przez 2 minuty, ponieważ sok zmniejsza się o 1/
Składniki, których będziesz potrzebować
Jak Zazdrość AniołaJak Zazdrość Anioła
Scotch Bonnet Chile, PosiekaneScotch Bonnet Chile, Posiekane
SzafranSzafran
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
10
Dodać bulion z kurczaka i wymieszać, następnie dodać fasolę waniliową, liść laurowy i mleko kokosowe i wymieszać. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu i gotować przez około 20 minut, aż sos zgęstnieje na tyle, aby pokryć tył łyżki.
Składniki, których będziesz potrzebować
(wątroba I Szyja Usunięte)(wątroba I Szyja Usunięte)
1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę1 średnia Lub Duża Czerwona Cebula, Pokrojona W Kostkę
Pasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze PokojowejPasteryzowane Białka Jaj (z Kartonu), W Temperaturze Pokojowej
Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)Z Odrobiną Mięsa (grzbiety, Szyje, Skrzydła Itp.)
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
11
Podczas gdy sos się gotuje, włóż ogórek do durszlaka i wymieszaj z solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Propozycja Podania: Podawać Z MakaronemPropozycja Podania: Podawać Z Makaronem
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
12
Odstawić na 20 minut, mieszając od czasu do czasu, aby rozprowadzić sól. (Sól wyciągnie nadmiar wody z ogórka.) Ogórek dobrze opłukać pod zimną bieżącą wodą i osuszyć. Zasmaruj papierowymi ręcznikami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
13
Przekaż sos curry przez drobno oczkowe sitko na mniejszą patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos CurrySos Curry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z KurczakaZ Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, PodzielonyKRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
14
Dodać pomidory i podgrzać. Utrzymuj ciepło na bardzo małym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 CalaCukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala
15
Aby służyć, umieść 2 kawałki kurczaka na każdym talerzu. Łyżka sos curry i rozsypać ogórek i ananas na górze.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos CurrySos Curry
średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)średnie Dynie Na Ciasto (około Każdej)
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Składniki

57opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudgeboczek dymny pokrojony w średnią kostkęboczek dymny pokrojony w średnią kostkę1liść laurowy, łamany na półliść laurowy, łamany na pół2Batoniki toffi Heathkiełbasa wieprzowa bez osłonkikiełbasa wieprzowa bez osłonki4krewetki i żyłkiŚwieżo zmielony czarny pieprzŚwieżo zmielony czarny pieprz42 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo1 całe świeże jalapeno1 całe świeże jalapeno2kilogramykurczak do smażenia, pokrojony na 8 sztukkurczak do smażenia, pokrojony na 8 sztuk2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe(wątroba i szyja usunięte)(wątroba i szyja usunięte)11 łyżka suszonego oreganokruszony czerwony pieprzkruszony czerwony pieprz1Ogórek Europejski, obrany, pokrojony wzdłuż na pół, zaszczepiony i pokrojony na małe kawałkiOgórek Europejski, obrany, pokrojony wzdłuż na pół, zaszczepiony i pokrojony na małe kawałki22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzuMadras curry w proszkuMadras curry w proszku1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwemąka uniwersalnamąka uniwersalna4goździkiczosnek, cienko pokrojonyczosnek, cienko pokrojony11 łyżka suszonego oreganoRude ziemniaki, około 6 uncji każdyRude ziemniaki, około 6 uncji każdy2371 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweświeży sok pomarańczowyświeży sok pomarańczowy3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1/2-calowe kawałki świeżego ananasa (złoty lub regularny)1/2-calowe kawałki świeżego ananasa (złoty lub regularny)1łyżka czerwony ocet winnyczerwona cebula, posiekanaczerwona cebula, posiekana1szczyptaSzczypta szafranowych nitekSzczypta szafranowych nitek1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo5 cukierków waflowych Necco, podzielonych5 cukierków waflowych Necco, podzielonych1Scotch bonnet chile, łodygi, nasiona i mieloneScotch bonnet chile, łodygi, nasiona i mielone2largesdojrzałe pomidory, obrane, zaszczepione i pokrojone w kostkędojrzałe pomidory, obrane, zaszczepione i pokrojone w kostkę3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliweniesłodzone mleko kokosoweniesłodzone mleko kokosowe1fasola waniliowa, podzielona wzdłużfasola waniliowa, podzielona wzdłuż2anyż Gwiaździstyanyż Gwiaździsty
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 5 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia43
Magazyn