Poranna Kanapka Z Bajglem

Poranna Kanapka Z Bajglem
Ten przepis sprawia, że 10 porcji z 39 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu każdy. Na 11 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Kraftrecipes.com ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Udaj się do sklepu i odebrać obwarzanek pszenicy, Boca veggie śniadanie link, przyprawy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 12%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Poranny Bajgiel, Owocowy Poranny Bajgiel, oraz Big Veg Bagel Sandwich.

Instrukcje

1
Mikrofalowe kawałki link w mikrofali filiżanki rozpylane sprayem do gotowania na wysoki 10 sek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
2
Wymieszać kolejne 3 składniki; przykryć papierowym ręcznikiem. Kuchenka mikrofalowa 1 min. do 1 min. 15 sek. lub aż produkt jajeczny będzie prawie gotowy, mieszając po 35 sek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Tortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartkiTortille Mączne (10 Cali), Pokrojone Na ćwiartki
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
3
Odstawić 1 min.
4
Połówki obwarzanka wypełnić mieszanką jajeczną.
Składniki, których będziesz potrzebować
BajgielBajgiel
Opakowanie Naturalnej Mieszanki Do CiastOpakowanie Naturalnej Mieszanki Do Ciast
TrudnośćŁatwy
Gotowe W10 m.
Porcje10
Ocena Zdrowia0
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn