Pomidory Nadziewane Brokułami

Name: Pomidory Nadziewane Brokułami
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 137 papryka habanero posiekane świeże brokuły; 1 porcja startego parmezanu Barwniki spożywcze i kolorowy cukier (opcjonalnie); 1 białko jaja; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mąka uniwersalna; 1 porcja startego parmezanu mielona świeża bazylia lub 1/2 łyżeczki suszonej bazylii; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2% mleka; 1 małe cebula posiekana; 2 Spód: okruszki z herbatników graham starty parmezan; 0 warzywo (np. szpinak) rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 0 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 4 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej pomidory; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe rosół z kurczaka lub warzyw

Pomidory nadziewane brokułami mogą być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 80 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 112 kalorii, 5 g białka i 5 g tłuszczu. Ten przepis z Taste of Home wymaga brokułów, pomidorów, białka jaj i mąki. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 35%, to danie jest raczej złe. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy, jak Kurczak nadziewany wędzoną mozzarellą, pieczonymi pomidorami i brokułami Rabe over Ziemniaki z sosem Marsala, Piknik nadziewany: pomidory nadziewane tuńczykiem i karczochami, czerwona papryka, fetan i ciecierzyca nadziewana cukinią, Jabłka Macintosh nadziewane orzechami i brązowym cukrem oraz pomidory prowansalskie (pieczone pomidory nadziewane serem i bułką tartą).

Instrukcje

W rondlu zagotuj brokuły i 1 cal wody. Zredukować ciepło; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 3-4 minuty lub do momentu, aż będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Biały Jęczmień Perłowy

Odcedź i odłóż na bok.

Wytnij 1/2 cala. odetnij górę każdego pomidora; łyżką lub maszyną do wyciskania melonów wydrąż każdy pomidor, pozostawiając 1/2 cala. powłoka. Wyrzucić miąższ.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Melon

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Melon Baller

Posyp 1/4 łyżeczki soku z cytryny do każdego pomidora; układać do góry nogami na ręczniku papierowym na 10 minut, aby odciekły.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

W międzyczasie na patelni podsmaż cebulę na maśle, aż będzie miękka. W misce wymieszaj mąkę, mleko i bulion, aż uzyskasz gładką masę. Wmieszać do mieszanki cebulowej. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Goya Sazon Z Kolendrą I Annatto

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Zdjąć z ognia; wymieszać z parmezanem, bazylią, solą, pieprzem i zarezerwowanymi brokułami. W misce ubij białko, aż powstanie sztywna piana. Dodać do mieszanki brokułów.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść pomidory w nienatłuszczonej formie o średnicy 8 cali. kwadratowe naczynie do pieczenia. Włóż mieszaninę brokułów do każdego pomidora, układając się na środku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 (14 Uncji) Puszka Bulionu Z Kurczaka

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1-1/2 Kwarty Lodów O Smaku Ciasteczek I śmietanki, Zmiękczonych

Piec bez przykrycia w temperaturze 350° przez 30-35 minut lub do momentu, aż nóż włożony blisko środka będzie czysty, a wierzch ciasta będzie złotobrązowy.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Żółty Cukier I Różne Posypki