Pomarańczowy kurczak

Pomarańczowy kurczak
Jeśli masz około 55 minut do spędzenia w kuchni, kurczak pomarańczowy może być doskonałym przepisem bezglutenowym, bezmlecznym i דל פחמימות,znym do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 772 kalorie, 55 g białka i 56 g tłuszczu. Za 1,25 dolara za porcję otrzymasz danie główne dla 4 osób. Jeśli masz pod ręką sól, miód, koncentrat soku pomarańczowego i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 50%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem i mandarynką z kremowym sosem jogurtowo-waniliowym, 3-składnikowy kurczak pomarańczowy (grill z marmoladą pomarańczową) i 3-składnikowy kurczak pomarańczowy (grill z marmoladą pomarańczową).

Instrukcje

1
Umieść kurczaka w jednej warstwie w natłuszczonej formie o średnicy 13 cali. x 9 cali taca do pieczenia; posypać solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Plastrów Galaretki żurawinowej6 Plastrów Galaretki żurawinowej
2
Piec bez przykrycia w temperaturze 375°C przez 25 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
3
W małej misce połącz koncentrat soku pomarańczowego, miód i musztardę. Nasmaruj kurczaka połową marynaty.
Składniki, których będziesz potrzebować
Koncentrat Soku PomarańczowegoKoncentrat Soku Pomarańczowego
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane4 Kromki Tostu Teksańskiego Lub Innego Białego Pieczywa, Tostowane
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-oCukierki Peachie-o
4
Piec 15 minut dłużej; posmaruj pozostałą marynatą.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
5
Piecz jeszcze 10 minut lub do momentu, aż soki mięsne będą klarowne.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Posiekana Cebula (2 Cebule)Posiekana Cebula (2 Cebule)
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia15
Magazyn