Polędwiczki wieprzowe polędwiczki i marchewki polędwiczki z miodem

Name: Polędwiczki wieprzowe polędwiczki i marchewki polędwiczki z miodem
Prep time: 24 min
Cook time: 24 min
Total time: 24 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sok jabłkowy lub cydr jabłkowy; 340 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge lub 6 małych dyni, podzielonych na ćwiartki (wybierz te, które są jasnozielone, ale ciężkie jak na swój rozmiar); 1 1 łyżka suszonego oregano 1 cytryna, skórka starta i 4 skórki z cytryny; 2 Batoniki toffi Heath Musztarda Dijon; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 567 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge polędwiczki wieprzowe, przycięte; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 0 Batoniki toffi Heath sól koszerna lub zwykła; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 funt polędwicy z piersi indyka, pokrojonej w kostkę o wymiarach 1 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 pasek skórki z cytryny

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne,więc spróbuj polędwicy wieprzowej z miodem i marchwi. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 282 kalorie, 31g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Na 1,77 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 24 minuty. Udaj się do sklepu i odbierz cydr jabłkowy, pieprz, sos sojowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Z łyżeczką wynik 69%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Polędwica Wieprzowa Z Miodem Sojowym Glazurowana, Polędwiczki Wieprzowe Polędwiczki Z Miodem, oraz Polędwica Wieprzowa Polędwica Miodowo-Sojowa.

Instrukcje

Umieść marchew i 1/4 szklanki wody w średnim rondlu i doprowadzić je do wrzenia na dużym ogniu; zmniejszyć ogień, aby gotować. Wymieszać, przykryć, i niech marchew gotować kolejne 10-12 minut lub aż będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

W międzyczasie przygotować glazurę, mieszając wszystkie składniki glazury razem w małej misce; odstawić. Po zakończeniu marchewki wyjąć z ognia, odcedzić i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Glazura

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Polędwiczki pokroić w poprzek na 12 równych plastrów, doprawić solą i pieprzem. Roztopić masło w bardzo dużej patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Masło

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wieprzowinę i gotować 2-3 protokół lub aż ładnie rumiane na dolnej stronie. Za pomocą szczypiec, Odwróć wieprzowinę i gotować kolejne 3-4 minut lub aż prawie gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypce

Dodaj marchew na patelnię z wieprzowiną. Ponownie wymieszać glazurę i dodać ją do patelni. Doprowadzić mieszaninę na wolnym ogniu i gotować, aż wieprzowina zostanie wykonana, o 1-2 protokół. Wymieszać, aby pokryć wieprzowinę i marchew z glazurą. Wieprzowinę i marchew podzielić na 4 talerze.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Glazura

Wieprzowina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pozostałą glazurę zalać wieprzowiną i w razie potrzeby udekorować szczypiorkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szczypiorek