PrzepisyMagazyn

Polędwica Wołowa Nadziewana Pieczarkowo-Szpinakową

Polędwica Wołowa Nadziewana Pieczarkowo-Szpinakową
Pieczarkowo-szpinakowa nadziewana polędwica wołowa może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 367 kalorii, 23G białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 15. Na 5,56 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka polędwicy wołowej, margaryna, czapki z grzybami shiitake i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%. Spróbuj Grillowana polędwica wołowa nadziewana szpinakiem i pieczarkami, Polędwiczki Wołowe Nadziewane Pieczarkami, oraz Polędwica Wołowa Nadziewana Szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Margarynę roztopić na dużej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
¼ Czubatej Szklanki Mąki¼ Czubatej Szklanki Mąki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
2
Dodać grzyby i szalotki; smażyć 4 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina2 Do 3 Szklanek Wytrawnego Czerwonego Wina
3
Dodać brandy; gotować 30 sekund lub aż płyn odparuje. Wymieszać łyżką do dużej miski; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Rozgrzać 1 łyżeczkę oleju na patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
5
Dodaj szpinak i czosnek; smażyć 30 sekund lub aż szpinak zwiędnie.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
6
Umieścić mieszaninę szpinaku w durszlaku, naciskając tylną łyżką, aż ledwo wilgotne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
7
Dodaj mieszaninę szpinaku, 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu do mieszaniny grzybów; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski1 Bakłażan Obrany I Pokrojony W Paski
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
8
Wytnij tłuszcz z polędwicy. Do polędwicy motylkowej, pokroić wzdłuż, przecinając, ale nie przez drugą stronę. Otwórz połówki, układając płasko polędwicę. Pokrój każdą połowę wzdłuż, cięcie na drugą stronę, ale nie przez drugą stronę; otwórz płasko.
9
Umieść plastikową folię o dużej wytrzymałości na polędwicy i spłaszczyć do równej grubości, za pomocą młotka do mięsa lub wałka do ciasta.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
żółta Cebula, Pokrojona W ósemkiżółta Cebula, Pokrojona W ósemki
3 Szklanki Bułki Tartej Panko3 Szklanki Bułki Tartej Panko
6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny6 Do 8 Dużych śliwek (około 1 1/2 Funta), Pokrojonych W 1/4-calowe Kliny
10
Polędwicę posypać 1/4 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
11
Rozprowadzić mieszaninę szpinaku w dół centrum polędwicy w ciągu 1/2 cala boków; krotnie ponad 3 lub 4 cale małego końca.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni1 łyżeczka Suszonego Oregano, 1/3 Pełnej Dłoni
Pieprz ArbolowyPieprz Arbolowy
12
Roll up polędwiczki, Jelly roll mody, począwszy od krótkiego boku. Zabezpieczyć w odstępach 2-calowych ciężkim sznurkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)(lub Do Wyboru Cynamon, Rodzynki, Jabłko Itp.)
Cukierki Life SaversCukierki Life Savers
13
1 łyżeczkę oliwy z oliwek posmarować polędwicą, posypać pozostałą solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
14
Umieść polędwicę na patelni brojlerów pokrytej sprayem do gotowania. Włóż termometr do mięsa w najgrubszą część polędwicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Estragon OpcjonalnieEstragon Opcjonalnie
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Mieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny PieprzMieszanka Przypraw Do Steków Lub Sól I świeżo Zmielony Czarny Pieprz
15
Piec w temperaturze 500 przez 35 minut lub aż termometr zarejestruje 130 (Rzadki) lub 160 (średni).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostry Sos Z Oleju SezamowegoOstry Sos Z Oleju Sezamowego
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów GrahamCiasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
16
Umieść polędwicę na dużym talerzu i odstaw 10 minut przed krojeniem.
17
Podawać na ciepło lub schłodzone.
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia28
BezglutenoweDieta bezmleczna
Rodzaje PotrawPrzystawkaPrzekąskiZakąskiAntipasti
2 rano Karmienie batonikami przekąskowymi
Polędwiczka wieprzowa faszerowana sosem porzeczkowym
Rozgniecione słodkie ziemniaki
Sałatka zielona mieszana
Klasyczne cytrynowe batony
Mini-muffinki cynamonowe
Spektakularny tort lodowy
Słoneczny kurczak z ryżem
Tiramisu malinowe
Kwadraty z mięsem i ziemniakami
Podobne przepisy
2 rano Karmienie batonikami przekąskowymi
Rozgniecione słodkie ziemniaki
Sałatka zielona mieszana
Pokarm dla bogów II
Magazyn
2 rano Karmienie batonikami przekąskowymi
Polędwiczka wieprzowa faszerowana sosem porzeczkowym
Rozgniecione słodkie ziemniaki
Sałatka zielona mieszana
Mini-muffinki cynamonowe
Spektakularny tort lodowy
Słoneczny kurczak z ryżem
Tiramisu malinowe
Kwadraty z mięsem i ziemniakami
Jajko Foo Yong z sosem