Podstawowy gulasz wołowy z marchewką i pieczarkami

Name: Podstawowy gulasz wołowy z marchewką i pieczarkami
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 907 Orzechy dowolne (posiekane) chudego mięsa wołowego gulasz, pokroić na kawałki wielkości kęsa; 1 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (1 cal) plastry marchewki (około 12 uncji); 454 Orzechy dowolne (posiekane) grzyby cremini; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne czerwone wino; 43 Orzechy dowolne (posiekane) 1/3 szklanki mąki uniwersalnej (o; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekany świeży tymianek; 3 ząbki czosnku, mielone; 794 Orzechy dowolne (posiekane) bulion wołowy mniej sodowy; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek, podzielona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki (3/4 cala) kostki obrane białe ziemniaki (około 1 funt)

Podstawowy gulasz wołowy z marchewką i pieczarkami może być tylko bezmleczne przepis, którego szukałeś. To danie główne ma 342 kalorie, 36g białka, oraz 11g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje $2.25 za porcję. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz marchew, mąka, bulion wołowy mniej sodu, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Aby wykorzystać wytrawne czerwone wino, można śledzić to danie główne z Brownies Pinot Noir jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 79%. Podobne przepisy to Podstawowy Gulasz Wołowy, Podstawowy Gulasz Wołowy, oraz Gulasz wołowy z marchewką.

Instrukcje

Podgrzać 1 łyżeczkę oliwy z oliwek w dużym holenderskim piekarniku na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Funt Udek Z Kurczaka

Dodać grzyby i smażyć przez 5 minut lub aż grzyby zaczną brązowieć. Łyżka pieczarek do dużej miski. Lekko pokryć patelnię sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj cebulę; smażyć 10 minut lub do miękkości i złoty kolor.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Dodać mieszankę cebuli do mieszanki grzybów.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Umieść mąkę w płytkiej misce lub talerzu ciasta. Pogłębiać wołowinę w mące, wytrząsając nadmiar.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Podgrzać pozostałe 2 łyżeczki oleju w patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać połowę mieszanki wołowiny; posypać 1/8 łyżeczki soli. Gotować 6 minut, brązowienie ze wszystkich stron.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

(duża Tuba)

Dodać rumianą wołowinę do mieszanki grzybowej. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną wołowiny i 1/8 łyżeczki soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

(duża Tuba)

Dodaj 1 szklankę wina do patelni, skrobanie patelni poluzować rumiane kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj tymianek, bulion i liść laurowy; doprowadzić do wrzenia. Wymieszać z mieszaniną wołowiny. Przykryć, zmniejszyć ogień do średnio-niskiej, i gotować na wolnym ogniu przez 1 godzinę lub aż wołowina jest po prostu miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

2 Szklanki Ząbków Czosnku

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Wymieszać z ziemniakami i marchewką. Dusić, odkryte, 1 godzinę i 15 minut lub aż wołowina i warzywa są bardzo delikatne i sos jest gęsty, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać pozostałą 1/2 łyżeczki soli i pieprzu. Odrzuć liść laurowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego