Podpłomyki Sezamowe

Podpłomyki Sezamowe
Podpłomyki sezamowe wymagają około 20 minut od początku do końca. Ten przepis służy 2. Jedna porcja zawiera 121 kalorii, 4G białka, oraz 3G tłuszczu. Za 49 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką bułki obiadowe wielkości Teksasu, proszek czosnkowy, nasiona sezamu i kilka innych składników, możesz to zrobić. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Przynosi ci smak domu. Jest to dobra opcja, jeśli śledzisz bezmleczny, lakto ovo wegetariański i wegański dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 53%, co jest całkiem niezłe. Podpłomyki sezamowe z solonym masłem miodowym, Pieczenie chleba: podpłomyki sezamowe i Lniane, oraz Halloumi flatbreads są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

1
Na blasze do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania naciśnij ciasto do 1/4 cala. grubość. Spritz ze sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego
Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W SklepieGotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szczypta Płatków Czerwonej PaprykiSzczypta Płatków Czerwonej Papryki
2
Posyp czosnkiem w proszku i sezamem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, OpcjonalnieOliwki Drylowane, Dojrzałe Lub Faszerowane Papryką, Opcjonalnie
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
3
Piec w temperaturze 425° przez 7-9 minut lub do lekkiego zrumienienia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu
TrudnośćŁatwy
Gotowe W20 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia10
Magazyn