Plantany Cebulowe

Name: Plantany Cebulowe
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) 1 całe świeże jalapeno; 1 łyżka czerwony ocet winny (10 do 12 cali) truskawka Owoce na stopę; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe mąka uniwersalna; 828 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe smażona cebula (jedna puszka 6 uncji); 0 warzywo (np. szpinak) ziele angielskie mielone; 4 trochę posiekanej cukinii SOS Na Ostro, do serwowania; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3/4 szklanki posiekanych ciasteczek Oreo; 2 larges ekstra Dojrzałe plantany, obrane; 3 Spód: okruszki z herbatników graham masło niesolone; 3 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Cebula-Crusted Plantains może być tylko przystawka szukasz. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 7G białka, 46 g tłuszczu, oraz w sumie 711 kalorii. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka pieprzu cayenne, ekstra Dojrzałe plantany, smażona cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 29%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Smażone plantany z czarną fasolą, pieczone Poblanos, awokado i marynowaną czerwoną cebulą, Patacones Con Hogao (smażone plantany w stylu kolumbijskim z sosem pomidorowo-cebulowym), oraz Łosoś Z Cebulą.

Instrukcje

Pokrój plantany 3/4 cala grubości na przekątnej.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Podgrzać 1 1/2 łyżki masła i oleju roślinnego na patelni nonstick na średnim ogniu. Pracując partiami, gotuj plantany na złoty kolor, około 5 minut na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Osuszyć na ręcznikach papierowych, zastrzegając patelnię.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Mąkę umieścić w płytkim naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

Ubić mleko, jajko, ziele angielskie i cayenne w innym naczyniu. Lekko zmiażdżyć smażoną cebulę do trzeciego naczynia. Zagrzebać plantany w mące, zanurzyć w mieszaninie mlecznej, a następnie wcisnąć do smażonej cebuli, zmieniając się w płaszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Smażona Cebula

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

10 Mięsistych Golonek Cielęcych O Grubości 2-3 Cali

1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany

1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki

3/4 Szklanki Posiekanych Ciasteczek Oreo

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

Podgrzać Pozostałe 1 1/2 łyżki każdego masła i oleju roślinnego w reserved patelni na średnim ogniu. Pracując partiami, smażyć plantany na złoty i chrupiący kolor, około 1 minuty na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

3 Do 4 Funtów świeżego Miecznika, Pokrojonego Na 1/2-calowe Porcje (około 2 Na Osobę, 3 Do 4 Uncji Każda)

Barwniki Spożywcze I Kolorowy Cukier (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Osuszyć na ręcznikach papierowych.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Podawać z ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone