Placki Z Cukinii

Placki Z Cukinii
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj placków z cukinii. Na $2.1 za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegetariański przepis ma 197 kalorii, 24g białka, oraz 6G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ten przepis jest lubiany przez 2 smakoszy i kucharzy. Mieszanka greckiego jogurtu, oleju canolan, koperku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Z łyżeczką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Spróbuj Placki Z Cukinii, Placki Z Cukinii, oraz Placki Z Cukinii dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zetrzyj cukinię na dużych otworach tarki na czystym ręczniku kuchennym.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do SerwowaniaSłodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania
TarkaTarka
2
Posypać solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3
Odstawić podczas przygotowywania innych składników. Wyciśnij jak najwięcej płynu z cukinii, wyrzucając płyn.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
4
W średniej misce, połączyć cukinię, mięta, koperek, szalotka, czosnek, Skórka z cytryny, pieprz i feta. Wymieszać z jajkiem i mąką i wymieszać, aż dobrze się połączą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
Cały Imbir, RozgniecionyCały Imbir, Rozgnieciony
6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar
Czosnek Goya®Czosnek Goya®
Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 CalaRzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala
1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki1 Duża Paczka Chipsów Tortilla O Smaku Limonki
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Mieszane Liście Sałat, Umyte I OdwirowaneMieszane Liście Sałat, Umyte I Odwirowane
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
5
Rozgrzać wystarczająco dużo oleju rzepakowego na patelni na średnim ogniu, aby dostać się do połowy boków placków. Uformuj placki, używając miarki 1/4 szklanki i delikatnie włóż do gorącego oleju. Smażyć, obracając raz, aż placki będą złociste z każdej strony, 4 do 6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
6
Wyjąć z patelni i odcedzić na papierowych ręcznikach na minutę. Talerz i udekorować odrobiną greckiego jogurtu, zerwanym koperkiem i skórką z cytryny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Jogurt GreckiJogurt Grecki
Srebrne NonpareileSrebrne Nonpareile
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Magazyn