Placek z grzybami i soczewicą

Name: Placek z grzybami i soczewicą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Worek 16 uncji Świeże/mrożone warzywa mieszane (marchew/kukurydza/fasola szparagowa/groszek); 0 (może być lub przeglądać) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana marchewka; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cienko pokrojony seler; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki suszona drobna zielona soczewica; 2 (zima) wytrawne sherry; 3 (zima) mąka uniwersalna; 1 1 funt cukinii, świeże liście tymianku; 0 (może być lub przeglądać) gałka muszkatołowa mielona; 1 Dash pieprz czerwony mielony; 158 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki maślanka niskotłuszczowa; 454 Orzechy dowolne (posiekane) Pakiety presliced mieszanka egzotycznych grzybów (takich jak shiitake, cremini i oyster); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (może być lub przeglądać) sól, podzielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do podania chleb Pita podgrzany zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej z białej trufli; 591 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki organiczny bulion warzywny, podzielony; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 680 Orzechy dowolne (posiekane) pokrojony w kostkę obrany złoty ziemniak Yukon

Dzikie grzyby i soczewica ciasto Domowy wymaga o 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 227 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 2,08 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka pasty pomidorowej, sól, mieszanka pre egzotycznych grzybów i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Ogólnie ten przepis zarabia łyżeczka solidna wynik 76%. Podobne przepisy to Wild mushroom & chestnut cottage pie, Michela ' s Veg & soczewica cottage pie, oraz Zdrowe Naleśniki Z Twarogiem Z Dzikiej Borówki.

Instrukcje

Aby przygotować polewę, umieść ziemniaki i 1 łyżeczkę soli w średnim rondlu; przykryj wodą. Doprowadzić do wrzenia. Gotować 20 minut lub aż bardzo miękkie; odcedzić. Powrót ziemniaka na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać maślankę, 1/2 łyżeczki soli, czarny pieprz, gałka muszkatołowa, i czerwony pieprz do ziemniaków; zacieru z masher ziemniaków na gładką. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Niesolonego Masła, Pokrojonego Na 6 Kawałków

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 średnia żółta Cebula, Z Grubsza Pokrojona Na Równe Kawałki

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Masher Ziemniaczany

Rozgrzej piekarnik do 37

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Aby przygotować nadzienie, połącz soczewicę, 4 szklanki wody, 1/2 łyżeczki soli i liść laurowy w rondlu; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu przez 25 minut lub do soczewicy są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Plus 1-1/2 łyżeczki Roztopionego Masła

Soczewica

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Odcedzić i odstawić.

Połączyć 1/2 szklanki bulionu warzywnego i mąki w małej misce, mieszając trzepaczką, aż dobrze wymieszane. Odstawić mieszankę mąki na bok.

Składniki, których będziesz potrzebować

Napój Soy Dream (oryginalny Smak) Lub Mleko

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać cebulę, marchew, seler i grzyby; gotować przez 7 minut, mieszając od czasu do czasu. Wymieszać pozostałe 2 szklanki bulionu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Dodaj sherry, sos sojowy, koncentrat pomidorowy, tymianek i soczewicę do mieszanki grzybów. Doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu na średnim ogniu. Wymieszać mieszaninę mąki i gotować, aż mieszanina zgęstnieje (około 2 minut), stale mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu