Pilaw z białego i brązowego ryżu Pecan

Pilaw z białego i brązowego ryżu Pecan
Pecan biały i brązowy ryż pilaw może być tylko przystawką, której szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 104 kalorie, 3G białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Na 36 centów za porcję, ten przepis okładki 4% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 9. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka instant ryżu, soli, wody i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Morelowe kotlety schabowe z brązowym ryżem-pilaf pekan, Pilaf Z Brązowego Ryżu, oraz Pilaf Z Brązowego Ryżu dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzać olej w dużym rondlu na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
Dodaj cebulę; smażyć 4 protokół lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane
3
Dodać liść laurowy; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
4
Dodać 1 szklankę wody i 6 kolejnych składników. Doprowadzić do wrzenia; przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować 8 minut lub aż ryż jest zrobione i ciecz jest wchłaniany.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Groszek Goya®Groszek Goya®
5
Zdjąć z ognia.
6
Odstawić, pokryte, 5 minut. Wyrzucić liść laurowy; dodać orzechy pekan. Puch z widelcem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1
Dodaj liść laurowy do patelni z nadzorem dorosłych
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)
2
Dodaj orzeszki pekan
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1
Miara rices i bulgur
Składniki, których będziesz potrzebować
BulgurBulgur
2
Dodać ryż, bulgur, żurawinę i sól pod nadzorem osoby dorosłej
Składniki, których będziesz potrzebować
(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)
BulgurBulgur
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje9
Ocena Zdrowia8
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn