Pikantny kurczak z orzeszków ziemnych to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja zawiera 273 kalorii, 27g białka, oraz 14g tłuszczu. Za 1,33 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest dostarczany przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Mieszanka ud z kurczaka, skrobi kukurydzianej, korzenia imbiru i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 16 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 50%, co jest całkiem niezłe. Spróbuj Pikantny Kurczak Z Orzeszków Ziemnych, Pikantny Kurczak Z Orzeszków Ziemnych, oraz Pikantny Kurczak Z Orzeszków Ziemnych dla podobnych przepisów.
Instrukcje
1
Wymieszaj bulion, skrobię kukurydzianą, cukier, sos sojowy, ocet i czerwoną paprykę; odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Sok Z Cytryny, Opcjonalnie
2
Podgrzej wok lub 12-calową patelnię na dużym ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, Obrane
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
3
Dodaj olej;obróć wok, aby pokryć stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Świeże Tortille Mączne Do Serwowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
4
Dodaj kurczaka, czosnek i imbir; smażyć około 3 minut lub do momentu, gdy kurczak nie będzie już różowy w środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
5
Dodaj paprykę; smażyć 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki
6
Dodaj mieszaninę bulionu do woka. Gotuj i mieszaj około 1 minuty lub do zgęstnienia sosu. Dodaj orzeszki ziemne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Podroby I Kość Szyjna Z Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu