Pikantne Tacos Z Kurczakiem I Awokado Stand ' N Stuff™ Soft

Name: Pikantne Tacos Z Kurczakiem I Awokado Stand ' N Stuff™ Soft
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 8
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 dojrzałe awokado, obrane, pestki i pokrojone w kostkę; 128 papryka habanero can Old El chopped green chiles; 133 papryka habanero pakiet Old El Stand N miękka mąka tortille (8 tortille); 567 papryka habanero piersi kurczaka bez kości bez skóry (o; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę; 28 papryka habanero pakiet Old El Taco przyprawa mix; 2 Spód: okruszki z herbatników graham 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Pikantne Tacos z kurczakiem i awokado Stand ' N Stuff™ może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 8 porcji z 282 kalorie, 18g białka, oraz 17g tłuszczu każdy. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Udaj się do sklepu i odbierz awokado, old El chiles, Old el stand 'N flour tortille i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby wykorzystać mąkę tortille można śledzić to danie główne z Chipsy Z Cukrem Cynamonowym jako deser. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 50%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Zesty Steak & Avocado Stand' N Stuff ™ Soft Tacos, Chicken Suiza Stand 'N Stuff™ Tacos, oraz Pokrojone W Kostkę Pomidory Stand 'N Stuff™ Chicken Tacos dla podobnych receptur.

Instrukcje

Obie strony piersi kurczaka natrzeć mieszanką przypraw taco. W 12-calowej patelni nonstick, rozgrzać olej na średnim ogniu do gorąca. Kurczak gotować w oleju 8 minut, obracając raz. Zmniejszyć ciepło do medium; patelnia przykryć. Gotować 5 do 8 minut lub aż termometr włożony w najgrubszą część kurczaka czyta 74°.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokruszone Chipsy Kukurydziane, Podzielone

1 1/4 Szklanki Zielonych, Nieprażonych Pestek Dyni, Np. Pestek Dyni

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Oliwki Pokrojone Na ćwiartki

2 3/4 Uncji (75 Gramów) Złotych Rodzynek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Odstawić 3 minuty. Cienko pokroić kurczaka.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Tortille ciepła zgodnie z zaleceniami na opakowaniu. Tortille napełnij kurczakiem, chiles, awokado i kwaśną śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Mrożone Wegetariańskie Kotleciki Z Kurczaka

1 Suszony Pieprz Arbol

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1 Szklanka Posiekanego Czosnku

Wyposażenie

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1 Do 1 1/2 Szklanki Fasoli Smażonej, Dokładnie Podgrzanej, Dodać Trochę Bulionu Z Kurczaka Lub Wody, Aby Uzyskać Gładką Konsystencję Nadającą Się Do Smarowania

Składniki

Porcje:

dojrzałe awokado, obrane, pestki i pokrojone w kostkę 128papryka habanero

can Old El chopped green chiles 133papryka habanero

pakiet Old El Stand ' N miękka mąka tortille (8 tortille)567papryka habanero

piersi kurczaka bez kości bez skóry (o 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę 28papryka habanero

pakiet Old El Taco przyprawa mix 2Spód: okruszki z herbatników graham

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé to moje ulubione Meksykańskie. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Możesz spróbować win Tudor Balo Vineyard Pinot Noir. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 68 dolarów za butelkę.