Pikantne Bananowe Curry

Name: Pikantne Bananowe Curry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 banany pokrojone w kostkę; 283 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kokosowy płatkowany; 4 Batoniki toffi Heath pasta curry; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Biała cebula, pokrojona w kostkę; 8 goździki czosnek prasowany; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu kminek mielony; 1 1 łyżka suszonego oregano imbir mielony; 2 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 4 Batoniki toffi Heath mielona kurkuma; 2 cebula pokrojona w kostkę; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe jogurt zwykły; 1 Batoniki toffi Heath 5 cukierków waflowych Necco, podzielonych; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe olej słonecznikowy; 3 pomidory, posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo cukier biały

Pikantne bananowe Curry to bezglutenowe i wegetariańskie przepis z 4 porcjami. Na 3,37 zł za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 451 kalorii, 10g białka, oraz 27 g tłuszczu. Kilka osób naprawdę lubiło to indyjskie danie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Jeśli masz banany, jogurt, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 55 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Z łyżeczką wynik 97%, to danie jest znakomite. Podobne przepisy to Pikantne Bananowe Curry, Bananowe Tofu Curry, oraz Kurczak Bananowy Curry.

Instrukcje

Rozgrzać olej słonecznikowy w dużym rondlu na średnim ogniu. Wymieszać cebulę i gotować, aż cebula zmiękną i okazało półprzezroczyste, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Słonecznikowy

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Posypać w proszku curry, kminek, kurkuma, sól, cukier, imbir, chili w proszku, cynamon, i czarny pieprz. Gotować i mieszać, aż pachnące, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 łyżeczka Suszonego Oregano, Plus Więcej Do Posypania

Biała Cebula, Pokrojona W Kostkę

Mąka Uniwersalna, Plus Mąka Stołowa

Kurkuma

Laska Wanilii, Przecięta Wzdłuż Na Pół I Wydrążona, Aby Zebrać Nasiona Wanilii

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

Pasek Skórki Cytrynowej

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Wymieszać pastę curry i wyciśnięty czosnek. Gotować przez około 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pasta Curry

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Wlać sos pomidorowy i jogurt, i doprowadzić do duszenia. Wymieszać pokrojonego w kostkę banana i gotować na wolnym ogniu przez 3 minuty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula, Drobna Kostka (zostaw Do Dekoracji)

Ciasto Z żurawiną

Opakowanie Mrożonego Ciasta Waniliowego

Wymieszać w posiekanych pomidorach, i nadal gotować 1 minutę więcej. Płatki kokosowe wymieszać tuż przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Płatki Kokosowe

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Wyposażenie

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Składniki

Porcje:

banany pokrojone w kostkę 283opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cebula, drobna kostka (zostaw do dekoracji)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1 łyżeczka suszonego oregano, plus więcej do posypania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kokosowy płatkowany 4Batoniki toffi Heath

pasta curry 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Biała cebula, pokrojona w kostkę 8goździki

czosnek prasowany 1Batoniki toffi Heath

cynamon mielony 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

kminek mielony 11 łyżka suszonego oregano

imbir mielony 2Batoniki toffi Heath

2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju 4Batoniki toffi Heath

mielona kurkuma 2

cebula pokrojona w kostkę 1581 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

jogurt zwykły 1Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

olej słonecznikowy 3

pomidory, posiekane 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

cukier biały

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Jedno wino, którego można spróbować to Mulderbosch Chenin Blanc. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 15 dolarów.