Pikantna Zupa Z Owoców Morza

Name: Pikantna Zupa Z Owoców Morza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Puszka pomidorów pokrojonych w kostkę; 1 1 funt cukinii, płatki chili; 1 1 funt cukinii, Chili w proszku; 1 Filet dorsz (lub tilapia); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony świeży szczypiorek; 4 Goździki pęczek świeżego szpinaku (ok; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chipotle hot sauce (do smaku); 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Zwykły ostry sos (do smaku); 1 Cebula; 10 Krewetki; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól morska himalajska; 1 1 funt cukinii, Papryka wędzona; 1 Duży słodki ziemniak; 2 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Tymianek; 1 pudełka Organiczny bulion warzywny

Pikantna zupa z owoców morza może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 3,38 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 198 kalorii, 24g białka, oraz 2G tłuszczu. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i pescatarian dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz krewetki, zwykły ostry sos, szczypiorek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Slow Cooker Spicy Seafood Chowder, Zupa Z Owoców Morza, oraz Zupa Z Owoców Morza dla podobnych receptur.