PrzepisyMagazyn

Pikantna Sałatka Z Ciecierzycy

Pikantna Sałatka Z Ciecierzycy
Pikantna sałatka z ciecierzycy może być tylko przystawką, której szukasz. Ten bezglutenowy i wegański przepis służy 4 i kosztuje 56 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 242 kalorie, 8G białka, oraz 13g tłuszczu. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jeśli masz pieprz cayenne, mielony kminek, ciecierzycę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 67%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pikantna Sałatka Z Ciecierzycy, Pikantna Sałatka Z Ciecierzycy, oraz Pikantna Sałatka Z Ciecierzycy dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W dużym rondlu, przykryć ciecierzycę z 4 cali wody. Doprowadzić do wrzenia i dusić na umiarkowanym ogniu, mieszając od czasu do czasu, aż ciecierzyca będą miękkie, o 2 godziny; odcedzić.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Biały Jęczmień PerłowyBiały Jęczmień Perłowy
2
W dużej misce, połączyć pomidor, ogórek, czerwona cebula, jalapeo, oliwa z oliwek, olej roślinny, sok z cytryny, kminek, cayenne i mango w proszku.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
AmchoorAmchoor
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany1 Plaster Boczku O Grubości 2,5 Cm, Drobno Posiekany
1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę
Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 PosiekanejDo średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
3
Dodać ciecierzycę i doprawić solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
4
Podawać w temperaturze pokojowej lub lekko schłodzone.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia26
BezglutenoweDieta bezmlecznaWegańskieWegetariańskie
DietyLakto-owo-wegetarianizm
Rodzaje PotrawSałatki
Prażone pestki dyni z cukrem i przyprawami
Ulubiony spód pizzy
Sałatka jabłkowo-owocowa
Klasyczny kawior teksański
Zupa fasolowa po chłopsku
Słoneczna tapenada ze szparagów
Wino sokowe
Sałatka ze szpinakiem i burakami
Sałatka letnia południowo-zachodnia
Owocowa mrożona herbata
Podobne przepisy
Tarta wiśniowo-jabłkowa
Zielona fasolka z czosnkiem
Indyk z nadzieniem z szynki wiejskiej
Pasiaste bułki Tuile
Magazyn
Zielona fasolka z czosnkiem
Pasiaste bułki Tuile
Muszle faszerowane sosem mięsnym
Kanapka z pieczoną wołowiną Dilly
Pieczone ćwiartki ziemniaków Russet i słodkich ziemniaków
Serowa Frittata Warzywna
Łatwy Pad Thai
Pieczona fasola z klonem
Złote nuggetsy z kurczaka
Gorąca sałatka z kurczakiem