Piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem dla dwojga

Piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem dla dwojga
Piersi kurczaka nadziewane szpinakiem dla dwojga mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 379 kalorii, 36g białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na $2.09 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz pieczony sos pieprzowy, pieczoną paprykę, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć wodę można śledzić to danie główne z Arbuz-Brzoskwinia Slushies jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Ten przepis z Kraft Recipes ma 43 fanów. Jest idealny do valentin day. Z łyżeczką wynik 93%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Piersi Kurczaka Faszerowane Szpinakiem, Piersi z kurczaka nadziewane szpinakiem dla dwojga, oraz Piersi Z Kurczaka Nadziewane Szpinakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Piekarnik rozgrzać do 177°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
2
Przynieś wodę i 1 łyżkę. dressing gotować na dużej patelni na średnim ogniu. Wymieszać ze szpinakiem, farszem i papryką; przykryć.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów1-1/4 Szklanki Pokrojonych W Plasterki świeżych Grzybów
Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo PosiekaneOliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane
Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika JajJajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
3
Zdjąć z ognia.
4
Odstawić 5 min.
5
Umieść kurczaka, górne strony w dół, na desce do krojenia; rozprowadzić mieszaniną farszu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przetworzony Ser Amerykański Pokrojony W PaskiPrzetworzony Ser Amerykański Pokrojony W Paski
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
20 Do 25 Całych Liści Szpinaku20 Do 25 Całych Liści Szpinaku
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
6
Zwiń, zaczynając od jednego krótkiego końca każdej piersi.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub ZielonymOpcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
7
Miejsce, szew boki w dół, w 8-calowym kwadratowym naczyniu do pieczenia; pędzel z pozostałym opatrunkiem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®
8
Piec 35 min. lub dopóki kurczak nie zostanie ukończony (165F). Wierzch z serem; piec 5 min. albo aż się stopi.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar4-1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®
TrudnośćTwardy
Gotowe W1 h
Porcje2
Ocena Zdrowia40
Magazyn