Pierogi Smażone Edamame

Pierogi Smażone Edamame
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj smażonych pierogów Edamame. Ten przepis służy 8 i kosztuje 99 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 145 kalorii. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz olej sezamowy, imbir, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 33%. Ten wynik nie jest taki super. Spróbuj Pierogi Edamame, Pierogi Edamame, oraz Pierogi Edamame dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W małym rondlu dodaj edamame do osolonej wrzącej wody. Gotować przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy PekanOpcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan
2
Odcedzić edamame i uruchomić pod zimną wodą, aby je lekko schłodzić i dodać je do robota kuchennego. Za pomocą mikrowłókien zetrzeć imbir i dodać do robota kuchennego wraz z proszkiem wasabi, sokiem z cytryny, solą, olejem sezamowym i szalotki. Proces aż do uzyskania masywnej konsystencji.
Składniki, których będziesz potrzebować
Proszek WasabiProszek Wasabi
Do Smarowania WkładkiDo Smarowania Wkładki
Szczypta Białego SezamuSzczypta Białego Sezamu
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
Całe Migdały, Ze Skórką I PrażoneCałe Migdały, Ze Skórką I Prażone
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
MicroplaneMicroplane
3
Pracując z 1 owijką wonton na raz (przykryj pozostałe owijki wilgotnym ręcznikiem, aby zapobiec wysuszeniu), łyżka około 1 łyżeczki mieszaniny edamame w środku każdego owijki. Zwilż krawędzie ciasta wodą; złóż przeciwległe rogi, tworząc trójkąt, szczypanie punktów do uszczelnienia. W patelni odpornej na ciepło dodać około 2 cale oleju i ciepła. Gdy olej jest gorący dodać pierogi i smażyć na złoty kolor około 10 minut. Smażyć partiami, upewniając się, że nie dotykają oleju, więc nie przyklejają się.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mrożone Edamame (ze Strąków)Mrożone Edamame (ze Strąków)
Gotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W SklepieGotowe Ciasto Na Pizzę Kupione W Sklepie
1 Pasek Skórki Z Cytryny1 Pasek Skórki Z Cytryny
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pecorino O Grubości 1/4 CalaPecorino O Grubości 1/4 Cala
4
Wyjąć łyżką lub pająkiem i umieścić na ręcznikach papierowych, aby wchłonąć olej.
Składniki, których będziesz potrzebować
żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Calażółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I OpaskamiBall® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
5
Podawać na ciepło na półmisku z sosem sojowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn