Pieczony łosoś i warzywa

Name: Pieczony łosoś i warzywa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 łyżeczki czosnku w proszku Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie); 1 2 łyżeczki czosnku w proszku krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe nowe kliny ziemniaczane ze skórkami (z worka 20 oz); 1 ( bakłażany) czerwona papryka, pokrojona na 2-calowe kawałki; 680 papryka habanero steki z łososia o grubości 1/2 cala (o; 1 Batoniki toffi Heath plus 2 łyżki lodowatej wody; 0 Batoniki toffi Heath suszone liście estragonu; 2 smalls cukinię, ćwiartkę wzdłuż, a następnie pokroić na 2-calowe kawałki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj pieczonego łososia i warzyw. Ten przepis służy 4. Na 4,41 zł / porcja, ten przepis okładki 38% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 14g tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. Udaj się do sklepu i odebrać masło, cukinia, pieprz, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć cukinię, można śledzić to danie główne z Placki Deserowe Z Cukinii jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 83%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Łosoś z prażonymi warzywami, Pieczony Łosoś I Warzywa, oraz Łosoś Z Prażonymi Warzywami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Piekarnik rozgrzać do 218°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Na patelni o wymiarach 15x10x1 cali umieścić steki z łososia. Ułóż kliny ziemniaczane, cukinię i paprykę wokół łososia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

2 średnie Cukinie Pokrojone Wzdłuż Na Cienkie Plasterki

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Pokrojone W Plastry Obrane Ziemniaki, Ugotowane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę

Łososia posmaruj sokiem z cytryny.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Łososia i warzywa posmarować masłem, posypać solą, estragonem i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

Każda Posiekana Słodka Papryka Czerwona, żółta I Pomarańczowa

12 Do 14 Uncji Dobrej Jakości Dżemu Jagodowego

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Plus 2 łyżki Lodowatej Wody

Piec 25 do 35 minut lub do płatków łososia łatwo widelcem i warzyw są miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cytryny (1 Pokrojona W Bardzo Cienkie Plasterki, Druga W ćwiartki)

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sałatka Rukola Do Podania

Wyposażenie

Sałatka Rukola Do Podania

Nieprzyprawione Kostki Farszu Lub Suchy Chleb Pokrojony W Kostkę

Składniki

Porcje:

12 łyżeczki czosnku w proszku

Chipsy z mlecznej czekolady (pełne opakowanie)12 łyżeczki czosnku w proszku

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

nowe kliny ziemniaczane ze skórkami (z worka 20 oz)1( bakłażany)

czerwona papryka, pokrojona na 2-calowe kawałki 680papryka habanero

steki z łososia o grubości 1/2 cala (o 1Batoniki toffi Heath

plus 2 łyżki lodowatej wody 0Batoniki toffi Heath

suszone liście estragonu 2smalls

cukinię, ćwiartkę wzdłuż, a następnie pokroić na 2-calowe kawałki

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jedno wino, którego możesz spróbować to Foley Johnson Carneros Chardonnay. Ma 4,6 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 23 dolarów.