Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette

Name: Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pomidorki koktajlowe, połówki; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu bulion z kurczaka w puszkach niskosodowy; 5 larges białka jaj, lekko ubite; 2 natka pietruszki płaskiej plus 1 łyżka drobno posiekanych liści; 4 ząbki czosnku, 3 zmiażdżone, 1 mielony; 710 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 2 łyżki roztopionego masła plastry cytryny, połówki; 3 Batoniki toffi Heath oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 krewetki i żyłki Świeżo zmielony pieprz; 1 szczypta Szczypta nitek szafranu, pokruszona; 907 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge okoń morski, oczyszczony i skalowany; 1 małe szalotka mielona; 1 1 łyżka suszonego oregano ocet sherry

Pieczony w soli okoń morski z ciepłym pomidorem Vinaigrette jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Ten przepis służy 2 i kosztuje $9.03 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 90g białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 556 kalorii. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Mieszanka labraksa, oliwy z oliwek, białek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać białka jaj można śledzić to danie główne z Budyń Bananowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Pieczony w soli okoń morski z pomidorowym winegretem, Pieczony w piecu okoń morski z kuskusem i ciepłym pomidorem Vinaigrette, oraz Czarny bas z ciepłym Rozmarynowo-oliwkowym winegretem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 42

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Wyłożyć blachę do pieczenia papierem do pieczenia i lekko pokryć papier olejem roślinnym w sprayu do gotowania. W misce wymieszać sól z białkami aż do równomiernego zwilżenia. Wyłożyć rybę na przygotowaną blachę do pieczenia i wypełnić jamę zmiażdżonym czosnkiem, gałązkami pietruszki i plasterkami cytryny. Poklep mieszaninę soli na całej górze i bokach ryby, aby całkowicie ją przykryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienko Pokrojona Pancetta, Pokrojona Na Kawałki O Wielkości 1/4 Cala

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Piec rybę przez 25 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Tymczasem rozgrzać olej na małej patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Dodać szafran i gotować na małym ogniu przez 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szafran

Dodać szalotka i czosnek mielony i gotować, mieszając od czasu do czasu, aż pachnące, o 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Pieprzowo-cytrynowy

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Dodać pomidory i gotować, aż lekko zmięknie, o 3 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Dodać bulion z kurczaka i gotować, aż pomidory zaczną się rozkładać, o 3 minuty dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Zdjąć z ognia.

Dodać ocet i posiekaną natkę pietruszki i doprawić pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Używając drewnianej łyżki, dotknij soli, aby ją złamać; podnieś skorupę w dużych kawałkach. Ostrożnie usuń skórę ryby i podnieś filety z kości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ser Topiony (Velveeta), Pokrojony W Kostki O Wymiarach 1/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Przenieść na talerze i top z pomidorem vinaigrette.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Serwuj od razu.

Wyposażenie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Posiekana Natka Pietruszki, Duża Ilość (1 Lub 2 Garście)

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Składniki

Porcje:

1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pomidorki koktajlowe, połówki 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

bulion z kurczaka w puszkach niskosodowy 5larges

białka jaj, lekko ubite 2

natka pietruszki płaskiej plus 1 łyżka drobno posiekanych liści 4

ząbki czosnku, 3 zmiażdżone, 1 mielony 7101 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 22 łyżki roztopionego masła

plastry cytryny, połówki 3Batoniki toffi Heath

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 2krewetki i żyłki

Świeżo zmielony pieprz 1szczypta

Szczypta nitek szafranu, pokruszona 907opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

okoń morski, oczyszczony i skalowany 1małe

szalotka mielona 11 łyżka suszonego oregano

ocet sherry

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla Seabass. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.