Pieczony kurczak z cytrynami i tymiankiem

Pieczony kurczak z cytrynami i tymiankiem
Pieczony kurczak z cytrynami i tymiankiem to bezmleczne przepis z 8 porcjami. To danie główne ma 570 kalorii, 43g białka, oraz 39g tłuszczu na porcję. Na $2.2 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Mieszanka pieprzu, wina, Węgierskiej papryki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Piersi z kurczaka z pieczoną cytryną, Oliwa z oliwek-dorsz czarny z cytrynami, kaparami i tymiankiem, oraz Kurczak z prażonymi cytrynami, zielonymi oliwkami i kaparami dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 42
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Usunąć i wyrzucić podroby i szyję z kurczaka. Przyciąć nadmiar tłuszczu. Zaczynając od jamy szyi, rozluźnij skórę od piersi i podudzia, wkładając palce, delikatnie naciskając między skórę a mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pałeczki Z KurczakaPałeczki Z Kurczaka
MięsoMięso
3
Połączyć paprykę, 1 łyżkę tymianku, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu; wcierać pod luźną skórkę. Cienko pokroić 1 cytrynę; ułożyć plastry pod luźną skórką.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
PieprzPieprz
CytrynaCytryna
TymianekTymianek
SólSól
Sucha Przyprawa RubSucha Przyprawa Rub
4
Pozostałą cytrynę pokroić na ćwiartki.
Składniki, których będziesz potrzebować
CytrynaCytryna
5
Umieść ćwiartki cytryny w jamie kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
CytrynaCytryna
6
Dodaj pozostałą 1 łyżkę tymianku do jamy kurczaka.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
TymianekTymianek
7
Umieść kurczaka na stojaku na patelni brojlerów lub patelni do pieczenia pokrytej sprayem do gotowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
Patelnia BrojlerówPatelnia Brojlerów
8
Nałóż olej na skórę. Kurczak przykryć folią aluminiową.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
9
Piec w temperaturze 425 przez 30 minut. Odkryć i piec 50 minut lub do natychmiastowego odczytu termometr włożony do uda rejestry 16
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Termometr KuchennyTermometr Kuchenny
PiekarnikPiekarnik
10
Przełożyć kurczaka na deskę do krojenia; przykryć folią i odstawić na 15 minut przed rzeźbieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Deska Do KrojeniaDeska Do Krojenia
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
11
Umieść plastikową torebkę z zamkiem błyskawicznym w szklanej miarce o pojemności 2 filiżanek.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
12
Wlać krople do worka; odstawić 10 minut (tłuszcz wzrośnie do góry). Uszczelnij torbę; ostrożnie oderwij 1 dolny róg torby.
13
Spuścić krople do miarki, zatrzymując się, zanim warstwa tłuszczu osiągnie otwarcie; wyrzucić tłuszcz.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
MiarkaMiarka
14
Umieść patelnię na kuchence na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiecPiec
PatelniaPatelnia
15
Na patelnię posypać mąką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mąka UniwersalnaMąka Uniwersalna
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
16
Dodać wino; doprowadzić do wrzenia, stale mieszając trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
WinoWino
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
17
Dodaj kapiele, bulion, sok, cukier, pozostałe 3/4 łyżeczki pieprzu i pozostałe 1/2 łyżeczki soli na patelnię, stale mieszając trzepaczką, aż lekko zgęstnieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
PieprzPieprz
BulionBulion
SokSok
CukierCukier
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
PatelniaPatelnia
18
Zdjąć z ognia.
19
Usuń skórkę i plasterki cytryny z kurczaka i usuń kliny cytryny z jamy; wyrzucić. Pokrój kurczaka i ułóż na półmisku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin CytrynowyKlin Cytrynowy
Cały KurczakCały Kurczak
CytrynaCytryna
20
Podawać z sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
SOSSOS
21
W razie potrzeby udekoruj dodatkowymi plasterkami cytryny i gałązkami tymianku.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeży Tymianekświeży Tymianek
CytrynaCytryna
TrudnośćEkspert
Gotowe W45 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia26
Magazyn