Pieczony Chrupiący Kurczak Ziemniaczany
Pieczony chrupiący kurczak ziemniaczany może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 24g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.23 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 8 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 50 minut. Mieszanka parmezanu, czosnek w proszku, połówki piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć maślankę, można śledzić to danie główne z Placek Maślany jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%, co jest dobre. Podobne przepisy to [] Fasola zapiekana z chrupiącymi grzankami ziemniaczanymi i pieczonym kurczakiem, Słodkie gofry ziemniaczano-migdałowe z chrupiącym pieczonym w piecu kurczakiem z płatków kukurydzianych, oraz Zapiekana zupa ziemniaczana z chrupiącymi, smażonymi skórkami ziemniaków.
Instrukcje
Umieść kawałki kurczaka, maślankę, liście laurowe, czosnek, sól i czarny pieprz w dużej zamykanej plastikowej torbie i ugniataj torbę kilka razy, aby wymieszać maślankę i przyprawy z kurczakiem. Wycisnąć powietrze z worka, zamknąć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny (do nocy) w celu marynowania.
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Umieść druciany stojak do gotowania na patelni.
Marynatę odcedzić z worka i wyrzucić liście laurowe.
Wymieszaj parmezan, mąkę, czosnek w proszku, paprykę i pieprz cayenne w małej misce.
Dodaj mieszaninę parmezanu do kurczaka w worku, zamknij worek i wstrząśnij, aby dokładnie pokryć kawałki kurczaka mieszaniną.
Jajko i wodę ubić w płytkiej misce.
Umieścić płatki ziemniaczane w osobnej płytkiej misce. Kawałki kurczaka z mąką zanurzyć w mieszaninie jajek; zwinąć kawałki w płatki ziemniaczane, aby dokładnie pokryć. Ułóż kawałki kurczaka na stojaku z drutu.
Piec kurczaka przez 15 minut i odwrócić kawałki na stojaku; kontynuować pieczenie, aż kurczak nie jest już różowy wewnątrz i powłoka jest rumiane i chrupiące, 15 do 20 więcej minut.