Pieczony Chrupiący Kurczak Ziemniaczany

Pieczony Chrupiący Kurczak Ziemniaczany
Pieczony chrupiący kurczak ziemniaczany może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole przepisu dania głównego. Jedna porcja zawiera 230 kalorii, 24g białka, oraz 6G tłuszczu. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.23 za porcję. Ten przepis od Allrecipes ma 8 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godziny i 50 minut. Mieszanka parmezanu, czosnek w proszku, połówki piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć maślankę, można śledzić to danie główne z Placek Maślany jako deser. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 60%, co jest dobre. Podobne przepisy to [] Fasola zapiekana z chrupiącymi grzankami ziemniaczanymi i pieczonym kurczakiem, Słodkie gofry ziemniaczano-migdałowe z chrupiącym pieczonym w piecu kurczakiem z płatków kukurydzianych, oraz Zapiekana zupa ziemniaczana z chrupiącymi, smażonymi skórkami ziemniaków.

Instrukcje

1
Umieść kawałki kurczaka, maślankę, liście laurowe, czosnek, sól i czarny pieprz w dużej zamykanej plastikowej torbie i ugniataj torbę kilka razy, aby wymieszać maślankę i przyprawy z kurczakiem. Wycisnąć powietrze z worka, zamknąć i przechowywać w lodówce przez co najmniej 2 godziny (do nocy) w celu marynowania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)Z Zawartością Tłuszczu 4 G Lub Mniejszą Na Porcję (zalecane: Krem Pomidorowy Amy's Chunky Tomato Bisque)
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
Po 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I GoździkachPo 1 Zmielonej Gałce Muszkatołowej, Zielu Angielskim I Goździkach
żółta Cebula, Obrana, Startażółta Cebula, Obrana, Starta
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pokroić Na Paski O Grubości 1/2 CalaPokroić Na Paski O Grubości 1/2 Cala
2
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
3
Umieść druciany stojak do gotowania na patelni.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kapusta Fioletowa, Drobno PokrojonaKapusta Fioletowa, Drobno Pokrojona
4
Marynatę odcedzić z worka i wyrzucić liście laurowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
Słonina WieprzowaSłonina Wieprzowa
1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki1/2 Szklanki Grzybów Shiitake, Pokrojonych Na ćwiartki
5
Wymieszaj parmezan, mąkę, czosnek w proszku, paprykę i pieprz cayenne w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
1 Całe świeże Jalapeno1 Całe świeże Jalapeno
Półksiężycowe Plasterki Ogórka AngielskiegoPółksiężycowe Plasterki Ogórka Angielskiego
Uncje Płynu świeżej WodyUncje Płynu świeżej Wody
Cukierki Ratujące życieCukierki Ratujące życie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
6
Dodaj mieszaninę parmezanu do kurczaka w worku, zamknij worek i wstrząśnij, aby dokładnie pokryć kawałki kurczaka mieszaniną.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Gruby Czerwony CukierGruby Czerwony Cukier
7
Jajko i wodę ubić w płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
8
Umieścić płatki ziemniaczane w osobnej płytkiej misce. Kawałki kurczaka z mąką zanurzyć w mieszaninie jajek; zwinąć kawałki w płatki ziemniaczane, aby dokładnie pokryć. Ułóż kawałki kurczaka na stojaku z drutu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Muszelki CannelloniMuszelki Cannelloni
2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę2 Plastry Pizzy Old World Meat Meat Loaf (przepis Znajdziesz Także W Wyszukiwarce Przepisów), Pokrojone W Kostkę
10 Białych Bułek Obiadowych10 Białych Bułek Obiadowych
Sterylizowane Słoiki Do Przetworów O Pojemności Pół PintySterylizowane Słoiki Do Przetworów O Pojemności Pół Pinty
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
9
Piec kurczaka przez 15 minut i odwrócić kawałki na stojaku; kontynuować pieczenie, aż kurczak nie jest już różowy wewnątrz i powłoka jest rumiane i chrupiące, 15 do 20 więcej minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek6 łyżek Przygotowanej Tapenady Z Oliwek
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 50 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia13
Magazyn