Pieczone Dyni Panzanella

Pieczone dyni Panzanella wymaga około 1 godzina i 20 minut od początku do końca. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 405 kalorii, 9g białka, oraz 16G tłuszczu. Na 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jeśli masz szalotki, miód, orzechy włoskie, i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Działa dobrze jako niedrogi dodatek. Jest przyniesiony przez Chow. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest doskonałe. Podobne przepisy to Pieczone Dyni Panzanella, Pieczony makaron z dyni z sosem pomarańczowo-żurawinowym i miodowo-prażonymi orzechami pekan, oraz 2ways2percent: Pizzan z dyni i kremowy Puree z dyni z przegrzebkami i boczkiem.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204° i ułóż stojak na środku.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Szalotki i czosnek umieścić na 8-calowym kawałku folii i skropić 1 łyżką oleju. Połączyć boki folii i szczelnie złożyć, aby zamknąć w opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Umieścić chleb w jednej warstwie na blasze do pieczenia. Przenieść pakiet folii bok na stojaku piekarnika w razie potrzeby, umieścić chleb w piekarniku, i piec do tosty, o 6 do 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Wyjąć chleb do dużej miski i odstawić. Wytrzyj okruchy z blachy do pieczenia i odstaw na bok. Opakowanie foliowe pozostawić na jednej stronie regału piekarnika.Przygotuj squash: Odklej skórę obieraczką do warzyw. Przyciąć górę i dół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

Nóż Do Obierania

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Cukierki Peachie-o

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Odetnij szyję od żarówki squasha. Połówki każdego kawałka wzdłuż i zeskrobać nasiona.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

1 łyżeczka żelatyny W Proszku Bez Dodatków Smakowych

Pokroić w kostkę 1/2 cala i umieścić w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Dodać szałwię i 1 łyżkę oleju, obficie doprawić solą i pieprzem. Wrzucić, aż kawałki squasha są równomiernie pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Nóż Do Obierania

1/2 Gałązki Rozmarynu

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Przenieść squash do zarezerwowanej blachy do pieczenia i rozprowadzić na równą warstwę. Pieczemy obok opakowania foliowego przez 15 minut. Używając płaskiej metalowej szpatułki, wymieszaj squasha, skrobając go z blachy do pieczenia i rozprowadzając go z powrotem na równą warstwę. Kontynuuj pieczenie, aż squash jest rumiane na jednej lub dwóch stronach i przetargu widelec, o 10 do 15 minut więcej.

Składniki, których będziesz potrzebować

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Umieść blachę do pieczenia na stojaku z drutu; odstawić.Gdy szalotka i czosnek są gotowe, wyjąć opakowanie foliowe z piekarnika i ostrożnie otworzyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Takie Jak Boćwina, Jarmuż, Rzepak Lub Liście Buraka, łodygi Przycięte

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szczypta Płatków Czerwonej Papryki

Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m

Pieczone Paski Słodkiej Czerwonej Papryki I Dodatkowy Posiekany Szczypiorek, Opcjonalnie

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Przenieść szalotki i czosnek do blendera i dodać ocet, miód, i odmierzone sól i pieprz. Przykryć i zmiksować na dużej prędkości, aż będzie gładka. Przy włączonym silniku zdejmij małą nakrętkę z pokrywki blendera, powoli dodaj pozostałą 1/4 szklanki oleju w cienkim strumieniu i zmiksuj, aż będzie gładka. Pozostaw winegret w blenderze.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół