Pieczona mieszanka papryki może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 53 kalorie, 1G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 80 centów za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać oliwę z oliwek, czosnek, musztarda dijon, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 25 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 76%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Rainbow Bell Pepper Medley, Karmelizowana Cebula I Papryka, oraz Kremowy szwajcarski Chard i Bell Pepper Medley dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Piekarnik rozgrzać do 204°.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piekarnik
2
Paprykę przeciąć na pół; usunąć nasiona. (W przypadku większych papryczek ponownie przeciąć wzdłuż na pół.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Papryka
Papryka
Nasiona
3
W średniej misce, wrzucić paprykę, cebulę, czosnek, olej i włoskie przyprawy. Mieszanka łyżki do patelni 13x9 cali.