Pieczarkowe smażenie z groszkiem i zieloną cebulką

Pieczarkowe smażenie z groszkiem i zieloną cebulką
Jeśli masz o 30 minut do spędzenia w kuchni, pieczarkowy Stir smażyć z groszkiem i zieloną cebulką może być niesamowite bezglutenowe, bezmleczne i lacto ovo Wegetariańskie przepis do wypróbowania. Ta przystawka ma 252 kalorie, 10g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na 6,16 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest on dostarczany przez proste przepisy. Mieszanka imbiru, ząbki czosnku, sos sojowy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. 523 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 0%. Ta partytura jest do poprawy. Spróbuj Smażone tofu z pieczarkami, groszkiem cukrowym i zieloną cebulką, Smażone tofu z pieczarkami, groszkiem cukrowym i zieloną cebulką, oraz Smażone tofu z pieczarkami, groszkiem cukrowym i zieloną cebulką dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zrobić glazury i sos: zrobić glazury przez ubijanie razem bulion, miód, i sos sojowy w misce i odstawić. Zrobić sos ubijając razem bulion, sos sojowy, miód, ocet ryżowy, wino do gotowania lub sherry, i skrobia kukurydziana w misce i odstawić, że na bok, jak również.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego
Opakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 CalaOpakowanie Serka śmietankowego, Zimnego I Pokrojonego W Kostki O Wymiarach 1/2 Cala
1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala
Marynowana Skórka Arbuza, 1 SłoiczekMarynowana Skórka Arbuza, 1 Słoiczek
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Grzyby podsmażyć, dodać glazurę: 
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
3
Umieść 1 łyżkę oleju na dużej patelni lub woku na dużym ogniu. Gdy olej lśni i kropla wody odparuje w ciągu sekundy, dodaj grzyby i wrzuć.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
4
Pozostawić grzyby gotować przez kilka minut, aż zaczną pisk i zrezygnować z wody (zobaczysz ich wody na patelni). Po dodaniu glazury. Pozostawić do wrzenia glazury, mieszając od czasu do czasu, około 5-6 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Przygotowany Japoński Dressing SezamowyPrzygotowany Japoński Dressing Sezamowy
Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4Końcówki Do Ciast – Okrągłe Końcówki Nr 4
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
5
Gdy resztki płynu znikną, pieczarki zdejmujemy z ognia i odstawiamy do miski. Może być trochę cukru karmelizowanego z boku patelni, nie martw się o to.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
Sok Z Cytryny, OpcjonalnieSok Z Cytryny, Opcjonalnie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Ugotować czosnek, imbir, chili: zmniejszyć ogień do średniego i dodać pozostałe 2 łyżki oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)
7
Dodać czosnek, imbir, i chili i gotować, aż pachnące, o 30 sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
6 Pomidorów Obranych I Posiekanych6 Pomidorów Obranych I Posiekanych
1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej
Dodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, OpcjonalnieDodatkowa Gęsta śmietana Kremówka, Opcjonalnie
1
Dodaj groszek śnieżny i zieloną cebulę i wrzucić na około 30 więcej sekund.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z IndykaFiliżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiKrążki Słodkiej Czerwonej Papryki
2
Dodać grzyby z powrotem: zwiększyć ciepło do wysokiej.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
3
Dodać sos i pozostawić mieszaninę do wrzenia. SOS znacznie się zagęści.
Składniki, których będziesz potrzebować
Podroby I Kość Szyjna Z IndykaPodroby I Kość Szyjna Z Indyka
4
Dodać grzyby z powrotem do mieszaniny i gotować przez około 20 więcej sekund. Zdejmij ogrzewanie.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych
5
Podawać na ryżu i udekorować sezamem, jeśli używasz.
Składniki, których będziesz potrzebować
5 Uncji Posiekanej Szczypiorku5 Uncji Posiekanej Szczypiorku
Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I PieprzSól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Składniki

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekurczak lub bulion warzywny (użyj bulionu warzywnego dla opcji wegetariańskiej)kurczak lub bulion warzywny (użyj bulionu warzywnego dla opcji wegetariańskiej)12 łyżeczki czosnku w proszku1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreosos sojowy (użyj sosu sojowego bezglutenowego, jeśli gotujesz bezglutenowy)sos sojowy (użyj sosu sojowego bezglutenowego, jeśli gotujesz bezglutenowy)1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwekurczak lub bulion warzywny (użyj bulionu warzywnego dla opcji wegetariańskiej)kurczak lub bulion warzywny (użyj bulionu warzywnego dla opcji wegetariańskiej)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calasos sojowy (użyj sosu sojowego bezglutenowego, jeśli gotujesz bezglutenowy)sos sojowy (użyj sosu sojowego bezglutenowego, jeśli gotujesz bezglutenowy)591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami12 łyżeczki czosnku w proszku1 1/2 szklanki sosu śliwkowego1 1/2 szklanki sosu śliwkowego12 łyżeczki czosnku w proszkushaoxing gotowanie wina lub gotowanie sherryshaoxing gotowanie wina lub gotowanie sherry12 łyżeczki czosnku w proszkumrożony groszek cukrowymrożony groszek cukrowy4ząbki czosnku, pokrojone cienkoząbki czosnku, pokrojone cienko12 łyżeczki czosnku w proszkustarty imbirstarty imbir2Suszone czerwone chili, grubo posiekane lub 1/4-1/2 łyżeczki suszonych płatków chiliSuszone czerwone chili, grubo posiekane lub 1/4-1/2 łyżeczki suszonych płatków chili33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 calaolej sezamowy, z pestek winogron lub inny olej o wysokiej temperaturze dymuolej sezamowy, z pestek winogron lub inny olej o wysokiej temperaturze dymu9071 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.grzyby mieszane (ostrygi, crimini, button, shiitake i/lub enoki), z grubsza posiekane lub poćwiartowane (chcesz kawałki wielkości kęsa)grzyby mieszane (ostrygi, crimini, button, shiitake i/lub enoki), z grubsza posiekane lub poćwiartowane (chcesz kawałki wielkości kęsa)3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwegroszek śnieżny lub groszek snap, bez strungroszek śnieżny lub groszek snap, bez strun8zielona cebula, posiekanazielona cebula, posiekana
TrudnośćŚredni
Gotowe W30 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia56
Magazyn