Picadillo Con Carne de Res (Potato-and-Beef Hash)

Picadillo Con Carne de Res (Potato-and-Beef Hash)
Picadillo Con Carne de Res (Potato-and-Beef Hash) wymaga ok. 45 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 195 kalorii, 11g białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 1,16 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 dieta. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Świetnie sprawdza się jako przystawka. Jeśli masz kolendrę, mielone okrągłe, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Ogólnie ten przepis zarabia spoonacular wynik 43%. Podobne przepisy to Picadillo Con Carne de Res (Potato-and-Beef Hash), Chorizo i wołowina Picadillo (Picadillo de Carne y Chorizo), oraz Czyste Jedzenie Chili Con Carne (Instant Pot).

Instrukcje

1
Umieść kostki ziemniaczane w holenderskim piekarniku; dodaj wodę do przykrycia i doprowadzić do wrzenia. Gotować przez 8 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka1 Funt Udek Z Kurczaka
2
Odcedzić i odstawić kostki ziemniaczane.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
3
Gotować mięso, cebula, papryka, i czosnek na patelni na średnim ogniu, aż rumiane, mieszając do kruszonki. Wymieszać w kostkach ziemniaków, Tamarynd czysty, posiekaną kolendrę, kminek, sól, i pieprz. Przykryć, zmniejszyć ogień, i gotować na wolnym ogniu 5 minut lub aż dokładnie ogrzane, mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
TamaryndTamarynd
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
¼ łyżeczki Oregano¼ łyżeczki Oregano
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
4
Podawać z pikantnym sosem Tamaryndowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
TamaryndTamarynd
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia9
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn