Phat Buraki

Name: Phat Buraki
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 4 funty brunatnych ziemniaków w całości (około 8); 1 laska cynamonu (3 cale długości); 1 świeży imbir, obrany i pokrojony w poprzek na 12 1/8 cala grubych rund; 18 cale gałązki świeżego rozmarynu); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeżo wyciśnięty sok z cytryny; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cukier jasnobrązowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) cebula hiszpańska, obrana, pokrojona na pół wzdłuż, a następnie pokrojona w poprzek na plastry o grubości 1/4 cala; 2 kilogramy czerwone buraki, zielenie usunięte i umyte; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ziele angielskie całe

Buraki Phat mogą być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 388 kalorii, 9g białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na $5.75 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 39 osób uznało ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka buraków, sok z cytryny, imbir i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest doskonały. Podobne przepisy to Phat Buraki, Phat Thai, oraz Phat Kaphrao (lub pad ka-prao).