Peruwiański Lomo Saltado

Name: Peruwiański Lomo Saltado
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 1 żółta papryka chili (najlepiej Peruwiańska aji amarillo); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet frytki mrożone; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 1 łyżka czerwony ocet winny cebula pokrojona w paski; 4 krewetki i żyłki sól i pieprz do smaku; 1 dash sos sojowy do smaku; 3 larges pomidory obrane, posiekane i pokrojone w paski; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. wołowina tri tip, plastry 1/8 do 1/4 cala grubości; 4 krewetki i żyłki olej roślinny w razie potrzeby; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały destylowany

Przepis Peru Lomo Saltado może zaspokoić pragnienie Ameryki Południowej w przybliżeniu 50 minut. Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis służy 4 i kosztuje 2,67 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 28g białka, 41 g tłuszczu, oraz w sumie 638 kalorii. Jeśli masz paprykę chili, wołowinę tri tip, pomidory i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. Sprawdza się jako danie główne. 631 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 92%. Ten wynik jest super. Podobne przepisy to El Pollo Inka ' s peruwiański Lomo Saltado (Naśladowca), Lomo Saltado, oraz Grillowane Lomo Saltado.

Instrukcje

Przygotuj torebkę frytek zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Z Indyka, Podgrzewany

Podczas gdy frytki są gotowania, rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu. Pokrojone mięso doprawić solą i pieprzem do smaku. Smażyć mięso, aż się ugotuje, a soki zaczną się uwalniać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sos Z Indyka, Podgrzewany

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wyjmij mięso z patelni, a następnie gotuj cebulę, w razie potrzeby z dodatkiem oleju, aż będą przezroczyste. Wymieszać z pomidorem i Amarillo aji; gotować, aż pomidor zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Aji Amarillo

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Bita śmietana Lub Lody Waniliowe I Dodatkowe Prażone Orzechy Pekan (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Wlać ocet i sos sojowy, dodać frytki, przykryć, i gotować, aż wołowina jest gotowy, o 3 protokół. Doprawić do smaku solą i pieprzem, posypać posiekaną natką pietruszki do podania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Sos Z Indyka, Podgrzewany

1 Funt Polędwicy Z Piersi Indyka, Pokrojonej W Kostkę O Wymiarach 1 Cala