Peruwiański stek i ziemniaki Stir-Fry

Name: Peruwiański stek i ziemniaki Stir-Fry
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 35
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki oleju roślinnego; 227 papryka habanero frytki mrożone; 1 garlic glove; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kolendra mielona; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo kminek mielony; 35 trochę posiekanej cukinii SOS Na Ostro, do serwowania; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pokrojone marynowane jalapeños; 1 czerwona cebula, połówka i połówka; 35 trochę posiekanej cukinii Sól i świeżo zmielony pieprz; 454 papryka habanero Ser Cheddar, tarty, do posypania; 1 łyżka czerwony ocet winny pomidor, posiekany; 35 trochę posiekanej cukinii Olej roślinny

Jeśli 44 grosze za porcję spada w budżecie, peruwiański stek i ziemniaki Stir-Fry może być ogromny bezglutenowe, bezmleczne i całe 30 przepis do wypróbowania. Jedna porcja zawiera 174 kalorie, 3G białka, oraz 18g tłuszczu. Ten przepis służy 35. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz sól i pieprz, mieloną kolendrę, mielony kminek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. To będzie hit w Twoim valentin day wydarzenie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 11%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Stek Sezamowy Stir Fry, Kurczak z brokułami Stir-Fry, oraz Stir-Fry z wołowiną i brokułami dla podobnych receptur.

Instrukcje

W dużej misce, połączyć oliwę z oliwek, kminek, kolendra, czosnek i obfite szczypta soli i pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 Plasterki Sera Muenster, Przekrojone Na Pół

2 (puszki 14 Uncji) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Czosnek Goya®

Do średniej Wielkości Białej Lub żółtej Cebuli, 1 Pokrojonej Na ćwiartki I 1 Posiekanej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokroić stek na 4-calowe kawałki; pokroić steki w poprzek ziarna 1/2 cala grubości i dodać do miski wraz z cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Niech marynować przez 10 minut.

Tymczasem, na dużej patelni, ciepła 1/2 cala oleju, aż migotanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodać frytki i smażyć na dużym ogniu, aż złoty i chrupiące, o 3 protokół; odcedzić na ręcznikach papierowych.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

Rozgrzej dużą patelnię, aż będzie bardzo gorąca.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj stek i cebulę wraz z marynowanych jalapeos i stir-smażyć na dużym ogniu, aż mięso i cebula są gotowane przez i lekko zwęglone, 3 do 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Pomidory Rzymskie, Wydrążone, Przekrojone Na Pół I Pokrojone W Kostkę

Woda, Aby Umożliwić

Dodaj pomidora i gotować, aż zmięknie i zaczyna char, o 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Funta Ostrego Cheddara, Pokrojonego W Kostkę

Dodać frytki i kolendry i flip z łopatką do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

3 łyżki Oleju Roślinnego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Podawać od razu z ostrym sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 łyżki oleju roślinnego 227papryka habanero

frytki mrożone 1

garlic glove 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kolendra mielona 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

kminek mielony 35trochę posiekanej cukinii

SOS Na Ostro, do serwowania 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

pokrojone marynowane jalapeños 1

czerwona cebula, połówka i połówka 35trochę posiekanej cukinii

Sól i świeżo zmielony pieprz 454papryka habanero

Ser Cheddar, tarty, do posypania 1łyżka czerwony ocet winny

pomidor, posiekany 35trochę posiekanej cukinii

Olej roślinny

Polecane wino: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon i Pinot Noir są doskonałym wyborem do steków. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, szczuplejsze steki dobrze komponują się z lekkimi lub średnimi czerwonymi, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki poradzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Możesz spróbować Robert Mondavi Napa Valley Merlot. Recenzenci bardzo to lubią z 4.3 z 5 gwiazdek i cena około 20 dolarów za butelkę.