Perskie Kebaby Wołowe

Perskie kebaby wołowe mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 482 kalorie, 38g białka, oraz 22g tłuszczu każdy. Na $3.59 za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jeśli masz pieprz, szafran, drewniane szaszłyki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać zwykły jogurt, możesz podążać za tym daniem głównym z 5-Minutowy Zdrowy Brzoskwiniowy Mrożony Jogurt jako deser. Z łyżeczką wynik 62%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Szybkie Perskie Kebaby Wołowe, Perskie Kebaby Wołowe - 5 Punktów, oraz Luleh Kebabs - Perskie Mielone Jagnięce Kebaby.

Instrukcje

Wyciąć nadmiar tłuszczu ze steków, pokroić w 1-calową kostkę i umieścić w dużej niereaktywnej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Steków Z Antrykotu O Wadze 8 Uncji

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Umieścić cebulę, czosnek, sok z limonki, sól, pieprz, i szafran lub kminek, w robocie i proces do gładkiej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

Szafran

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Słodka Cebula Maui Lub Vidalia, Grubo Posiekana

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Wlać mieszaninę na mięso, wrzucić do herbu, przykryć i marynować 30 minut w temperaturze pokojowej, lub do 12 godzin w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Gdy gotowy do gotowania, rozgrzać grill na średnim ogniu (350 stopni F) i dobrze olej. Wątek mięso na szaszłyki, pozostawiając co najmniej 1/2 cala odstęp między każdym kawałkiem mięsa. W małej misce i pomidory, skropić olejem, doprawić solą i pieprzem, i wrzucić do herbu dokładnie.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Mięso i pomidory ułożyć na grillu. Gotować mięso, obracając raz, aż zwęglone i średnio rzadkie, około 7 do 10 minut. Pomidory gotować, obracając rzadko, aż pęcherze i miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Usuń mięso ze szaszłyków i niech goście złożą własne kanapki z mięsem, pomidorami, lavashem, jogurtem i kolendrą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Kg Tortilli Kukurydzianych