# Patrzdukcja Chleba

# Patrzdukcja Chleba
Seedukcja chleba wymaga ok. 2 godziny i 40 minut od początku do końca. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 296 kalorii. Ten przepis służy 8. Na 48 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona prosa, miód, nasiona słonecznika i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 30 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Chleb Owsiany (Maszyna Do Chleba/Wypiekacz Do Chleba), Mały Ultra-Lekki Zdrowy Francuski Chleb Bochenek (Abm) Chleb Maszyna, oraz Skinny Minny Lemon Poppy Bread (fruit Loop Bread).

Instrukcje

1
Delikatnie wymieszać ciepłą wodę, melasę, miód i drożdże w dużej misce i odstawić do spienienia, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 Szklanki Mąki Pszennej4 Szklanki Mąki Pszennej
1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami
Pasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 CmPasternak, Obrany I Pokrojony Na Kawałki O Grubości 1,25 Cm
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
2
Wlać olej do mieszaniny drożdży.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
3
W osobnej misce wymieszaj razem mąkę uniwersalną, mąkę pełnoziarnistą, sól, pestki dyni, nasiona słonecznika, Mak, 2 łyżki prosa, mąkę jęczmienną i gluten pszenny. Mieszaj mieszaninę mąki i nasion z mieszaniną drożdży, aż się połączy. Ciasto wyjąć z miski na lekko posypaną mąką powierzchnię. Zagnieść przez 7 do 8 minut, dodając dodatkową mąkę w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
Witalny Gluten PszennyWitalny Gluten Pszenny
1 łyżeczka Drożdży Szybko Rosnących1 łyżeczka Drożdży Szybko Rosnących
Nasiona SłonecznikaNasiona Słonecznika
Zielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki DyniZielone, Nieprażone Pestki Dyni, Np. Pestki Dyni
Mąka JęczmiennaMąka Jęczmienna
Płatki Kokosowe, Prażone, OpcjonalniePłatki Kokosowe, Prażone, Opcjonalnie
ProsoProso
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)1 1/4 Szklanki Ciepłej Wody (od 44 Do 48 Stopni Celsjusza)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
4
Umieść ciasto w dużej naoliwionej misce, przykryj i odstaw w ciepłym miejscu, aż podwoi się rozmiar, około 1 godziny. Posmaruj blachę do pieczenia 9x13.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
5
Rozwałkować wyrośnięte ciasto i wyjąć z miski na lekko posypaną mąką powierzchnię. Uformuj okrągły lub owalny kształt bochenka i umieść na przygotowanej blasze do pieczenia. Przykryć ciasto i pozostawić do wyrośnięcia, aż podwoi się ponownie, o 40 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
48 Do 56 Cukierków Life Savers48 Do 56 Cukierków Life Savers
PunchPunch
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji KanapekOstre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
6
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F (190 stopni C) pod koniec tego drugiego wzrostu. Ukośnie pokroić wierzch bochenka ostrzem brzytwy lub ząbkowanym nożem, starannie posmarować ubitym białkiem jaja i posypać pozostałymi nasionami prosa.
Składniki, których będziesz potrzebować
Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości TłuszczuOpcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu
ProsoProso
Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do PodaniaCukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
3 Zielone M&M’sy3 Zielone M&M’sy
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów GrahamCiasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
7
Piec w nagrzanym piekarniku, aż chleb brzmi pusto po uderzeniu na boku, 40 do 45 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone2 łyżeczki Plus 1/2 Szklanki Cukru, Podzielone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Ciasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów GrahamCiasteczka Graham Z Polewą Czekoladową Lub Połówki Krakersów Graham
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia8
Magazyn