Patelnia Z Kurczaka Salsa

Name: Patelnia Z Kurczaka Salsa
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 (może być lub przeglądać) czerwone papryczki Fresno (7 lub 8 papryczek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekany seler; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż gotowany na gorąco; 227 Ser Cheddar lub Monterey Jack świeże pieczarki pokrojone w plasterki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kukurydza mrożona, rozmrożona; 1 ząbek czosnku, mielony; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, posiekany; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana cebula; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą); 454 Ser Cheddar lub Monterey Jack piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na kawałki 1/2 cala

Patelnia z kurczaka Salsa może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,58 zł za porcję, ten przepis okładki 28% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy przepis ma 393 kalorie, 34g białka, oraz 9g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz śmietanę, grzyby, paprykę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać gotowany ryż, można śledzić to danie główne z Śniadaniowy Pudding Ryżowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 69%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tex-Mex Patelnia Z Kurczaka Salsa, Patelnia Z Kurczaka Salsan Orange, oraz Tomatillo Salsa-Patelnia Z Kurczakiem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na dużej patelni, smażyć kurczaka w oleju, aż nie będzie już różowy; odcedzić i odstawić. Patelnia płaszcz z gotowania sprayu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spray Do Gotowania

Cały Kurczak

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Podsmażyć grzyby, zielony pieprz, cebula, seler i kukurydza przez 6-8 minut lub aż warzywa będą miękkie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Warzywa

Grzyby

Seler

Cebula

Kukurydza

Dodać czosnek; gotować 1 minutę dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Dodać salsę i zarezerwowanego kurczaka; ciepła przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cały Kurczak

Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)

Podawać z ryżem. Top z serem i śmietaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kwaśna śmietana

Ser

Ryż

Wyposażenie

Patelnia

Składniki

Porcje:

2(może być lub przeglądać)

czerwone papryczki Fresno (7 lub 8 papryczek)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekany seler 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż gotowany na gorąco 227Ser Cheddar lub Monterey Jack

świeże pieczarki pokrojone w plasterki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kukurydza mrożona, rozmrożona 1

ząbek czosnku, mielony 1( bakłażany)

zielony pieprz, posiekany 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniony ser cheddar o obniżonej zawartości tłuszczu 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

śmietana o obniżonej zawartości tłuszczu 1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana cebula 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Nóż do obierania (używaj z osobą dorosłą)454Ser Cheddar lub Monterey Jack

piersi kurczaka bez kości bez skóry, pokrojone na kawałki 1/2 cala

Polecane wino: Sparkling Rose, Wino Musujące

Musujące różowe i wino musujące to moje najlepsze propozycje do zanurzania sosu. Jeśli serwujesz wybór przystawek, nie możesz się z nimi pomylić. Oba są bardzo przyjazne dla żywności i uzupełniają różnorodne smaki. Santa Margherita Sparkling rosé (pół butelki) z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.