Patelnia Wieprzowa Ze Słodkich Ziemniaków

Name: Patelnia Wieprzowa Ze Słodkich Ziemniaków
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala ramię; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku mrożony groszek cukrowy; 1 ( bakłażany) zielony pieprz, pokrojony w kawałki; 1 Batoniki toffi Heath cynamon mielony; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 567 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. can ananas tidbits; 4 kotlety schabowe z kością (1 cal grubości i 8 uncji każdy); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek; 2 larges słodkie ziemniaki, obrane i pokrojone w 1-calową kostkę; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niegotowany Minute®

Patelnia wieprzowa ze słodkich ziemniaków to danie główne, które serwuje 4. Za 3,77 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 771 kalorii, 37g białka, oraz 14g tłuszczu na porcję. Przynosi ci smak domu. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa około 50 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka smakołyków ananasowych, oliwy z oliwek, kotletów z schabu wieprzowego i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 78%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy obejmują Patelnia Wieprzowa Ze Słodkich Ziemniaków, Patelnia ziemniaczano-wieprzowa, oraz Patelnia wieprzowa i ziemniaczana.

Instrukcje

Na dużej patelni brązowe kotlety wieprzowe w oleju. W międzyczasie odcedź ananasa, rezerwując sok; odłóż ananasa na bok. W małej misce wymieszaj brązowy cukier, sól, cynamon i 1/2 szklanki zarezerwowanego soku; wymieszać na patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

Brązowy Cukier

Kotlety Wieprzowe

Ananas

Cynamon

Sok

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodaj słodkie ziemniaki; wrzucić do płaszcza. Doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień; przykryj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Słodkie Ziemniaki

Dodaj zieloną paprykę i ananasa; przykryj i gotuj przez 10-15 lub do miękkości ziemniaków.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielony Pieprz

Ananas

Ziemniak

W międzyczasie ugotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. W małej misce połącz skrobię kukurydzianą i pozostały sok ananasowy na gładką masę; dodaj na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 2 minuty lub do zgęstnienia i bąbelkowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sok Ananasowy