Parny kurczak w kuchni słodko-kwaśny

Name: Parny kurczak w kuchni słodko-kwaśny
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pakiet Milk Duds; 1 pinche pieprz cayenne (lub bardziej do smaku-pikantny!); 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu wysokogatunkowy olej jadalny, rozdzielany (np. pestki winogron, olej z orzeszków ziemnych); 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 białko jaja; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo świeży starty imbir; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki; 1 ( bakłażany) Patelnia wok lub saute, miska; 227 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge puszka ananasa w soku (rezerwa soku); 1 czerwona papryka, posiekana i pokrojona w 1-calowe kawałki; 1 Batoniki toffi Heath sól, podzielona; 1 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu pokrojone zielone szalotki do dekoracji (opcjonalnie); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge piersi lub uda z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na 1-calowe kawałki; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet biały; 1 żółta papryka, posiekana i pokrojona w 1-calowe kawałki

Parny Kuchnia słodko-kwaśny kurczak jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 302 kalorie, 27g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 1,83 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odbierz brązowy cukier, piersi z kurczaka, białko jaja i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Idealny sos do steków w kuchni, Kuchnia parowa: zdrowe Azjatyckie s {: Mango Brûlée}, oraz Kruszenie na Jaden włosy z gotowej kuchni i tajskiej sałaty okłady.

Instrukcje

Zapisz Przepis

Drukuj Przepis

Parny kurczak w kuchni słodko-kwaśny

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Składniki1 białko jajek2 łyżeczki skrobi kukurydzianej 1/2 łyżeczki soli, podzielonej1 lb bez kości, piersi kurczaka bez skóry lub uda, pokrojone w 1-calowe kawałki1 puszka (8 do 10 oz) kawałki ananasa w soku (rezerwa soku) 1 łyżeczka świeżego startego piernika1/4 szklanka białego octu1/4 szklanka ketchupu2-3 łyżki brązowego cukru1-2 szczypty pieprzu cayenne (lub więcej do smaku-pikantny!) 2 łyżki wysokogatunkowego oleju do gotowania, rozdzielonego (np. pestki winogron, olej z orzeszków ziemnych)1 czerwona papryka, wysiewana i pokrojona w 1-calowe kawałki1 żółta papryka, wysiewana i pokrojona w 1-calowe kawałki1 / 2 łyżki pokrojonej zielonej szalotki do dekoracji (opcjonalnie)będziesz również potrzebować

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Ananasa

Papryka żółta

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

Papaja (hawajska), Pokrojona W Drobną Kostkę

1 Całe świeże Jalapeno

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

6 łyżek Zimnego, Niesolonego Masła, Pokrojonego Na Małe Kawałki Lub Startego

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru

5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Patelnia wok lub saute, miska średnia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Czas Przygotowania: 20 Minut

Czas Gotowania: 10 Minut

Całkowity Czas: 30 Minut

Ilość porcji: 4 (w ramach posiłku wieloskładnikowego)

Klucz Koszerny: Mięso

Składniki, których będziesz potrzebować

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pakiet Milk Duds 1pinche

pieprz cayenne (lub bardziej do smaku-pikantny!)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

wysokogatunkowy olej jadalny, rozdzielany (np. pestki winogron, olej z orzeszków ziemnych)2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 1

białko jaja 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

świeży starty imbir 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

opakowanie szynki delikatesowej pokrojonej w cienkie plasterki 1( bakłażany)

Patelnia wok lub saute, miska 227opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

puszka ananasa w soku (rezerwa soku)1

czerwona papryka, posiekana i pokrojona w 1-calowe kawałki 1Batoniki toffi Heath

sól, podzielona 12 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

pokrojone zielone szalotki do dekoracji (opcjonalnie)454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

piersi lub uda z kurczaka bez kości, bez skóry, pokrojone na 1-calowe kawałki 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ocet biały 1

żółta papryka, posiekana i pokrojona w 1-calowe kawałki

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling są świetnym wyborem dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Habit Chenin Blanc z 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 30 dolarów za butelkę.