Panko-crusted Salmon

Name: Panko-crusted Salmon
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 22
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Batoniki toffi Heath posiekany świeży tymianek; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala musztarda MIODOWA lub słodko-gorąca musztarda; 1 Batoniki toffi Heath Węgierska słodka papryka; 4 Batoniki toffi Heath 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 158 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Panko bułka tarta; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana natka pietruszki włoskiej; 22 krewetki i żyłki Sól i pieprz do smaku; 4 grubo cięty łosoś bez kości (każdy 6 oz)

Panko-crusted łosoś jest bezmleczne przepis z 22 porcjami. Jedna porcja zawiera 16 kalorii, 0g białka, oraz 1g tłuszczu. Na 6 centów za porcję, ten przepis okładki 1% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Simply Recipes ma 239 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 12 minut. Udaj się do sklepu i odbierz bułkę tartą panko, grubo pokrojoną, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 21%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Panko-crusted Salmon, Dijon i Panko-Crusted Salmon, oraz Panko Crusted Miód Musztarda Łosoś.

Instrukcje

1 Rozgrzej piekarnik do 204° (konwekcyjny lub regularny). Ułóż łososia na wyłożonej folią blasze do pieczenia od strony dołu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Posypać solą i pieprzem.2 w małej misce, połączyć musztardę miodu i 1 łyżeczkę tymianku. W innej małej misce wymieszaj panko z pozostałą 1 łyżeczką tymianku, 4 łyżeczkami oliwy z oliwek, natką pietruszki i papryką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Musztarda MIODOWA

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

Uncje Płynu świeżej Wody

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Dodać sól i pieprz (lekka posypka).3 za pomocą małej łyżki, rozprowadzić mieszaninę musztardy na łososia; top z mieszaniną okruchów chleba. 4 piecz łososia przez 12-14 minut (test na 1

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

Majonez I Więcej, W Razie Potrzeby

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku