Pan-Smażone Chińskie Naleśniki

Smażone na patelni chińskie naleśniki mogą być dobrym przepisem na poszerzenie repertuaru porannego posiłku. Obserwujesz swoją figurę? Ten wegański przepis ma 31 kalorii, 1G białka, oraz 2G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8 i kosztuje 5 centów za porcję. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 10 minut. Ten przepis jest lubiany przez 186 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, zieloną cebulę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest to bardzo przystępne ceny przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Ogólnie ten przepis zarabia not so outstanding spoonacular score of 32%. Spróbuj Naleśniki Z Blachy, Chińska kiełbasa smażony ryż z chrupiącą smażoną szalotką, oraz Chińskie Naleśniki Z Kaczką dla podobnych receptur.

Instrukcje

Sól rozpuścić w ciepłej wodzie i wymieszać w 1 szklance mąki, aby uzyskać miękkie ciasto. Ciasto wyłożyć na dobrze obsypaną mąką powierzchnię roboczą i zagniatać, aż będzie lekko sprężyste, około 5 minut. Jeśli ciasto jest lepkie, zagnieść w 1/4 łyżeczki oleju roślinnego. Ciasto podzielić na 8 równych kawałków i zachować kawałki pokryte szmatką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Ciasto

Mąka Uniwersalna

Woda

Sól

W misce wymieszaj 1/4 szklanki mąki z 1 łyżką oleju roślinnego, aby uzyskać mieszaninę jak drobne okruchy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Mąka Uniwersalna

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Na mąki powierzchni roboczej, rozwałkować kawałek ciasta na cienki kwadrat o wielkości około 5x7 cali, umyć ciasto z tosty oleju sezamowego, i posypać lekko z około 1 1/2 łyżeczki mieszaniny mąki i oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Ciasto

Mąka Uniwersalna

Rolka

Olej Do Smażenia

Na ciasto posypać ok. 1 łyżką posiekanej zielonej cebuli i równomiernie rozprowadzić cebulę. Zaczynając od długiego końca, rozwałkuj ciasto w kształt liny i szczyp szew, a końce zamknięte.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Funtów Jeżyn (około

Ciasto

Cebula

Rolka

Zwiń kształt liny w płaską spiralę i lekko naciśnij rękami, aby zwinąć spiralę i nie dopuścić do jej rozwinięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rolka

Umieść spiralę na obsypanej mąką powierzchni roboczej i delikatnie rozwałkuj ją do naleśnika z cebulą złożoną w środku, często obracając naleśnik, gdy go rozwałkowujesz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Rolka

Tocz delikatnie i często obracaj, aby nie robić dziur w naleśnikach. Gotowe naleśniki powinny mieć około 5 cali średnicy. Powtórz z resztą kawałków ciasta, robiąc 8 cebulowych naleśników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ciasto

Cebula

Rolka

Rozgrzać patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i szczotkować olejem roślinnym. Smażyć każdy naleśnik na gorącej patelni, aż złoty kolor z obu stron, o 5 protokół na stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Roślinny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Pokroić w kliny i podawać na ciepło.

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

Patelnia

Składniki

Porcje:

591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekana zielona cebula 0Batoniki toffi Heath

5 cukierków waflowych Necco, podzielonych 11 łyżka suszonego oregano

1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ciepła woda

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling to moje najlepsze propozycje dla Azjatów. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Winnica Leo Steen Saini Chenin Blanc z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.