Pan Bagnat
Pan Bagnat to bezmleczne i pescatariańskie przepis z 4 porcjami. Na 1,73 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 308 kalorii, 24g białka, oraz 8G tłuszczu. 2 ludzie zrobili ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz pietruszkę, bagietkę, oliwki kalamatan i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest spektakularny. Podobne przepisy to Pan Bagnat, Pan Bagnat, oraz Pan Bagnat.
Instrukcje
Połącz tuńczyka, oliwki, cebulę, anchois, musztardę, pietruszkę, kapary, ocet i olej w misce, za pomocą widelca, aby rozbić kawałki tuńczyka. Pomidora i sałatę podzielić na 4 dolne kawałki bagietki; każdy z plastrów przełożyć 1/4 mieszanki tuńczyka. Kanapki przykryć pozostałymi kawałkami chleba; podawać.