Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj paluszków rybnych z kokosa. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.77 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 44g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 744 kalorie. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Mieszanka jaj, chutney z mango, kokos i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 80%. Ten wynik jest znakomity. Spróbuj Paluszki rybne bez smażenia, Paluszki Rybne, oraz Paluszki Rybne Sezonowane dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Połączyć ryby i mleko w dużej misce; niech namoczyć.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
2
Wymieszać chutney, jalapeno, szalotki, sok z cytryny i 2 łyżki wody w małej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Smarowania Wkładki
Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka
Limonki, Wyciśnięte, Plus Cząstki Do Dekoracji
Sugestia Podania: Sałata I Pokrojone Pomidory
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
3
Mąkę połączyć, 1/2 łyżeczki soli i pieprzu do smaku w płytkiej misce. Beat jaja z 1/4 szklanki wody w innej płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
4
Wymieszać bułkę tartą, kokos, 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu w trzeciej płytkiej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Posypka W Kształcie Serca
1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie
5 Cukierków Waflowych Necco, Podzielonych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki Peachie-o
5
Odcedzić rybę, następnie obłożyć każdy kawałek mąką przyprawioną, zanurzyć w mieszaninie jajecznej i zwinąć w mieszaninie bułki tartej. Ustaw na stojaku, aż będzie gotowy do gotowania.
1-2 Ostre Papryczki Chili, Pozbawione Pestek I Posiekane
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
Opcjonalnie Krążki Polewy Cukrowej W Kolorze Czerwonym I/lub Zielonym
Pasek Skórki Cytrynowej
Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy
6
Włóż brokuły do miski mikrofalowej z 3 łyżkami wody, przykryj folią i mikrofalówką do miękkości, 5 minut. Tymczasem ciepło 1/2 cala oleju roślinnego w dużej patelni na średnim ogniu. Pracując partiami, smażyć paluszki rybne na złoty kolor, około 2 minut na stronę.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
1 Pasek Skórki Z Cytryny
Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
3/4 Szklanki Posiekanej świeżej Bazylii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
12 Ciasteczek Oreo, Pokruszonych, Podzielonych
1/2 Szklanki Niesolonego Masła (1 Kostka) W Temperaturze Pokojowej, Plus Więcej Do Posmarowania
KRAFT® Ser Potrójnie Tarty Cheddar Z Nutą PHILADELPHIA®, Podzielony
Cukierki Peachie-o
7
Osuszyć na talerzu wyłożonym papierowym ręcznikiem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych
8
Podawać z brokułami, klinami cytrynowymi i sosem chutney.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin Cytrynowy
1 Opakowanie (8 Uncji) PHILADELPHIA® Serek Z Szczypiorkiem I Cebulą
Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.