Pakiety ryb szparagowych

Name: Pakiety ryb szparagowych
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 20 szparagi świeże, przycięte; 157 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wino białe lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu; 2 Batoniki toffi Heath mrożony groszek cukrowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielona świeża bazylia lub 1/4 łyżeczki suszonej bazylii; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży tymianek lub 1/4 łyżeczki suszonego tymianku; 2 zielona cebula, posiekana; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone; 680 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filety gardłosza atlantyckiego każdy); 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 Batoniki toffi Heath pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Pakiety Rybne Szparagi to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 5,52 USD za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera około 31 g białka, 2 g tłuszczu i łącznie 160 kalorii. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Mieszanka tymianku lub bulionu z kurczaka, soku z cytryny i garści innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 75%, to danie jest solidne. Użytkownicy, którym podobał się ten przepis, polubili także Pakiety rybne ze szparagami, Pakiety rybne z brokułami i Pakiety ze szparagami.

Instrukcje

Owiń każdy filet wokół pięciu włóczni szparagów; zabezpieczyć wykałaczkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Umieść w 13-calowym. x 9 cali naczynie do pieczenia pokryte sprayem kuchennym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szczypta Płatków Mieszanych Warzyw, Lub Do Smaku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

Posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 15 minut. Odkryć; posypać cebulą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

Piec bez przykrycia przez 12-15 minut dłużej lub do momentu, aż ryba będzie łatwo łuskać się widelcem, a szparagi będą chrupiące.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 Uncji Pokrojonej W Kostkę Szynki Prosciutto, Szynki Iberyjskiej Lub Innej Wysokiej Jakości Szynki

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

W międzyczasie w małym rondlu wymieszaj składniki sosu, aż się połączą. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 1-2 minuty lub do momentu, aż zgęstnieje. Wyrzuć wykałaczki z wiązek; podawać z sosem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Wyposażenie

Guma Do żucia O Smaku Mięty Zielonej

Mieszanka Cukru Brązowego Splenda®

2 łyżki Mieszanki Brązowego Cukru SPLENDA®

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Składniki

Porcje:

szparagi świeże, przycięte 1571 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

wino białe lub bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu 2Batoniki toffi Heath

mrożony groszek cukrowy 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielona świeża bazylia lub 1/4 łyżeczki suszonej bazylii 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

mielony świeży tymianek lub 1/4 łyżeczki suszonego tymianku 2

zielona cebula, posiekana 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

krewetki, ogon, usunięte skorupy, oczyszczone 6801 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

filety gardłosza atlantyckiego każdy)0Batoniki toffi Heath

1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów)1Batoniki toffi Heath

pokrojony w kostkę chleb czerstwy (kostki 1/2 cala), bez skórek

Polecane wino: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner

Pinot Noir, Pinot Grigio i Gruener Veltliner to świetny wybór do ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, dlatego trudno wybrać wino, które będzie pasować do każdej ryby. Rześkie białe wino, takie jak pinot grigio lub Grüner Veltliner, będzie pasować do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsne, mocno aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, radzą sobie nawet z jasnoczerwonym winem, takim jak pinot noir. Weinert Cavas de Weinert z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.

Weinert Cavas de Weinert

Głęboki rubinowy odcień z fioletowymi iskierkami podkreśla jego stabilną i energiczną strukturę. Bogactwo garbników gwarantuje trwałość, ale dominują dyskretne, dojrzałe owoce. Zbalansowane, pełne wino, które na długim finiszu przypomina aromat dębu. Mieszanka Cabernet Sauvignon, Malbec i Merlot.