Owsianka Jagodowo-Migdałowa

Owsianka Jagodowo-Migdałowa
Need a bezglutenowy i wegetariański posiłek poranny? Płatki owsiane jagodowo-migdałowe mogą być super przepisem do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 10g białka, 9g tłuszczu, oraz w sumie 269 kalorii. Ten przepis służy 1. Na 84 grosze za porcję, ten przepis okładki 15% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz jagody, cynamon, śliwkowe migdały i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 54%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Owies Na Noc: Płatki Owsiane Jagodowo-Migdałowe No-Cook, Brukowiec jagodowy płatki owsiane (i inne pomysły na płatki owsiane), oraz Jagodowa Sałatka migdałowa z jagodowym winegretem balsamicznym.

Instrukcje

1
Przygotować owies zgodnie z instrukcją opakowania. Wymieszać z mlekiem i migdałami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Crostini Z Czosnkiem, OpcjonalnieCrostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie
Ciasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo PokruszoneCiasteczka Owsiane Z Daktylami, Grubo Pokruszone
Filiżanki Wielkości Przekąski, BrzoskwinieFiliżanki Wielkości Przekąski, Brzoskwinie
2
Dodaj jagody.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)1/2 Szklanki Uprażonych Posiekanych Orzechów Pekan (odłożyć 1 łyżkę Do Dekoracji)
3
Posypać cynamonem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Papier RyżowyPapier Ryżowy
TrudnośćNormalny
Gotowe W45 m.
Porcje1
Ocena Zdrowia37
Magazyn