Omlet z szynką i szwajcarskim

Name: Omlet z szynką i szwajcarskim
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath Gorąca woda (100°F); 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe szklanki kwaśnej śmietany o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielone; 2 larges 1/4 szklanki plus 1 łyżka zimnej wody, podzielone; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana zielona cebula; 57 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge chuda szynka, posiekana; 1 Batoniki toffi Heath 2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 1 Dash 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 28 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge 1/4 szklanki rozdrobnionego sera szwajcarskiego o obniżonej zawartości tłuszczu, podzielonego; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe obrany posiekany pomidor; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 pasek skórki z cytryny

Need a danie główne bezglutenowe? Szynka i omlet szwajcarski może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 192 kalorie, 23G białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,29 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz bazylią, szynką, białkami i kilkoma innymi rzeczami, aby zrobić to dzisiaj. Aby użyć pieprzu można śledzić to danie główne z Łatwy Deser Miętowy jako deser. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 71%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Omlet z szynką i szwajcarskim, Swiss Omlet Roll-Up, oraz Szwajcarski Omlet Z Wędzonego Łososia.

Instrukcje

Płaszcz 6-calowy nonstick patelni z sprayem do gotowania; miejsce na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Dodać szynkę, zielona cebula, pomidor, i pieprz; podsmażyć 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Usunąć mieszaninę szynki z patelni; odstawić i ogrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przygotowana Musztarda, Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Białka ubić mikserem z dużą prędkością, aż utworzą się sztywne szczyty; odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Połącz substytut jajka, wodę, Bazyl, ostry sos i pieprz w średniej misce i dobrze wymieszaj. Delikatnie złożyć białka w mieszaninę substytutów jaj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanki Kwaśnej śmietany O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielone

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

2 łyżki Stołowe Plus 1/2 Szklanki Wody, Podzielone

1 Tubka Gotowego Ciasta Na Pizzę Kupionego W Sklepie

1 Czerwona Cebula, Mała Kostka

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Ponownie zalać patelnię sprayem do gotowania i umieścić na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Sosu Z Indyka, Podgrzanego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pecorino O Grubości 1/4 Cala

Wlać połowę mieszanki białka jajka na patelnię. Przykryć, zmniejszyć ogień i gotować 5 minut lub aż zestaw (nie mieszać). Łyżka pół mieszaniny szynki na omlet, i posypać 2 łyżki sera; złożyć omlet na pół. Przesuń omlet na talerz do serwowania; odstawić i ogrzać. Powtórz procedurę z pozostałą mieszaniną białka jaja, mieszaniną szynki i serem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Plus 1 łyżka Zimnej Wody, Podzielone

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej