Omlet Wiosenny

Name: Omlet Wiosenny
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 szczypta liście kolendry; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki krewetki suszone, namoczone w gorącej wodzie, odsączone i posiekane; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mix jaj; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozbite jajka; 2 (zima) czerwony palec chilis, plastry; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki sos rybny; 2 (zima) smażone chipsy czosnkowe; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki dżem kokosowy; 2 (zima) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 truskawka bez łuski; 1 szczypta liście mięty; 2 (może być lub przeglądać) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 5 (zima) Tajski cukier palmowy; 1 rzodkiewka w plasterkach; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) orzeszki ziemne prażone, posiekane; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) light soy; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kiełki; 3 liście Tajska bazylia, szorstka posiekana; 1 zielony Thai bird chili, podzielony wzdłuż; 3 (zima) kokos, niesłodzony; 30 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki makaron paccheri (duża tuba) o długości około 2,5 cala i szerokości 2 cali

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj wiosennego omletu. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 619 kalorii, 37g białka, oraz 31 g tłuszczu każdy. Na 2,53 zł za porcję, ten przepis okładki 25% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Nie Wiele osób zrobiło ten przepis, a 2 powiedziałoby, że trafiło w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Udaj się do sklepu i odbierz rzodkiewkę, kiełki, sól koszerną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć cukier palmowy, możesz podążać za tym daniem głównym z Halloween Wyciąć Ciasteczka Cukru jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 52%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Wielowarstwowy Omlet Wiosenny, Wiosenny Omlet Inspirowany Grecją, oraz Omlet Omega 3 Z Wiosenną Zieleniną I Fasolą Przepis dla podobnych receptur.