Omlet Podstawowy

Name: Omlet Podstawowy
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 łyżka suszonego oregano masło, plus więcej do serwowania; 1 dla każdego. Gruba sól i mielony pieprz; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe pożądane nadzienie (cebula lub szalotka, grzyby, papryka, szpinak, indyk lub szynka pokrojona w kostkę, pokruszony boczek, ziemniaki pokrojone w kostkę, posiekane szparagi, krewetki lub Krab, ser, posiekane i pokrojone w kostkę; 3 larges jajka, najlepiej w temperaturze pokojowej; 1 1 łyżka suszonego oregano posiekane szalotki i / lub świeże zioła, takie jak pietruszka, estragon, szczypiorek, koperek lub kolendra (opcjonalnie)

Podstawowy omlet może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 328 kalorii, 24g białka, oraz 24g tłuszczu na porcję. Na $1.6 za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 1. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Udaj się do sklepu i podnieś jajka, grubą sól i mielony pieprz, szalotki i kilka innych rzeczy, aby to zrobić dzisiaj. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Omlet Podstawowy, Podstawowy Omlet Z Piekarnika, oraz Omlet Z Białek Jaj Podstawowych.